Toggle sidebar
Sandwichs au poulet Buffalo
Préparée en 10 min
Très riche en fibres
Épicé
Rapido
Sandwichs au poulet Buffalo

avec salade de chou crémeuse et rondelles de pommes de terre

5 min
Difficulté: 2/3
Americaine

Ingrédients : Pomme de terre rouge • Haut de cuisse de poulet • Pain à sandwich (farine de blé enrichie non blanchie et non traitée (farine de blé, niacine, fer réduit, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique), eau, sel marin, levure, farine d'orge maltée) (orge, blé) • Vinaigrette ranch (huile de canola et/ou de soya, babeurre (lait partiellement écrémé, sel, culture bactérienne), vinaigre blanc, eau, sucre, sel, jaune d'oeuf congelé, épices, polysorbate 60, gomme xanthane, arôme naturel, glutamate monosodique, acide lactique , benzoate de sodium, lactate de calcium, EDTA de calcium disodique ) (œuf, lait) • Chou vert • Sauce piquante (piments de cayenne vieillis, vinaigre blanc, eau, sel, épices, poudre d'ail, gomme xanthane, acide acétique) • Épices fumées au bois de pommier (sucres (sucre, maltodextrine, mélasse [maltodextrine]), légumes déshydratés (ail, oignon, poivron rouge), épices (dont moutarde et céleri) et herbes, sel, poudre de paprika, arôme de fumée naturel, extrait de levure, dioxyde de silicium, extrait d'épices) (moutarde) • Oignon vert.

Allergens

Orge
Moutarde
Blé
Crustacés
Arachides
Noix
Soya
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Lait
Gluten
Oeuf
Moutarde
Blé
Sulfites
Sésame
Poisson

Utensils

Fouet
Grand bol
Grande poêle antiadhésive
Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Cuillères à mesurer
Bol à mélanger, moyen
Film plastique

Tags

Très riche en fibres
Regional-specialty
Épicé
Dinner-bowls
Rapido
Ingrédients
Hauts de cuisse de poulet

Hauts de cuisse de poulet

270 g

Épices fumées au bois de pommier

Épices fumées au bois de pommier

7 g

Sauce piquante

Sauce piquante

2 tbsp

Ranch Dressing

Ranch Dressing

4 tbsp

Chou vert, émincé

Chou vert, émincé

56 g

Green Onion

Green Onion

1 unit(s)

Pain à sandwich

Pain à sandwich

2 unit(s)

Pomme de terre rouge

Pomme de terre rouge

350 g

Butter*

Butter*

3 tbsp

Huile*

Huile*

2 tbsp

Sel*

Sel*

0.125 tsp

Poivre*

Poivre*

0.125 tsp

Preparation
1
Roast potatoes

  • Before starting, preheat the oven to 450˚F.
  • Wash and dry all produce.
  • Remove any brown spots from potatoes and cut into 1/4-inch rounds.
  • To a parchment-lined baking sheet, add potatoes, half the Applewood Smoke Spice and 1 tbsp oil. (NOTE: For 4 servings, use 2 baking sheets, with 1 tbsp oil per sheet.) Season with salt and pepper, then toss to coat.
  • Roast in the middle of the oven for 23-25 min, flipping halfway through, until tender and golden. (NOTE: For 4 servings, roast in the top and middle of the oven, rotating sheets halfway through.)

2
Prep chicken

  • Meanwhile, pat chicken dry with paper towels. 
  • Cover chicken with plastic wrap. Using a mallet, rolling pin or heavy-bottomed pan, carefully pound chicken until 1/2-inch thick.
  • Season with the remaining Applewood Smoke Spice, then salt and pepper.

3
Cook chicken

  • Heat a large non-stick pan over medium-high.
  • When hot, add 1 tbsp (2 tbsp) oil, then chicken. Cook for 4-5 min, flipping halfway through, until browned.** (NOTE: Don't overcrowd the pan; cook in 2 batches if needed.)

4
Prep slaw and sauce

  • Meanwhile, thinly slice green onions. 
  • To a medium bowl, add green onions and half the ranch. Season with salt and pepper, then toss to combine. 
  • To the bowl, add cabbage. Toss to combine. 
  • To a large microwavable bowl, add 3 tbsp (6 tbsp) butter. Melt butter in the microwave. Add hot sauce, then whisk to combine. Set aside. 

5
Toast buns

  • Halve buns.
  • On an unlined baking sheet, arrange buns, cut-side up. Toast buns in the middle of the oven for 4-5 min, until golden. (TIP: Keep an eye on them so they don't burn.)
  • Once chicken has finished cooking, transfer to a clean cutting board, then thinly slice. 
  • To the large bowl with Buffalo-butter sauce, add chicken. Toss to coat. 

6
Finish and serve

  • Divide chicken between buns, drizzling any sauce from the bowl over chicken.
  • Top with cabbage slaw. 
  • Divide sandwiches and roasted potato coins between plates. 
  • Serve remaining ranch sauce on the side for dipping.

Nutrition per serving

900

kcal

Calories

48

g

Fat

16

g

Saturated Fat

78

g

Carbohydrate

5

g

Sugar

6

g

Dietary Fiber

39

g

Protein

185

mg

Cholesterol

1640

mg

Sodium

1

g

Trans Fat

1350

mg

Potassium

75

mg

Calcium

6

mg

Iron

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses