Toggle sidebar
Chakchouka au chèvre frais
Peu de vaisselle
Végétarien
Œufs non inclus
Chakchouka au chèvre frais

avec du paprika, des œufs & un pain

30 min
Difficulté: 2/3
Middle East

Les petits pains que vous dégusterez sont soigneusement sélectionnés et fabriqués par Maison Salesse, boulangers depuis plusieurs générations. Leur engagement envers des matières premières de qualité et les circuits courts garantit des petits pains savoureux et 100% origine France.

Allergens

Lait (contient du lactose)
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Œuf
Fruits à coque
Gluten
Graines de sésame

Utensils

Wok ou sauteuse avec couvercle

Tags

Peu de vaisselle
Végétarien
Œufs non inclus
Moins de CO2
Famille
Calorie Smart
Ingrédients
Tête d'ail

Tête d'ail

1 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Persil

Persil

0.25 sachet(s)

Tomates semi-séchées

Tomates semi-séchées

0.5 paquet(s)

Paprika fumé en poudre

Paprika fumé en poudre

0.25 sachet(s)

Chair de tomates

Chair de tomates

0.5 paquet(s)

Fromage de chèvre frais

Fromage de chèvre frais

0.5 pièce(s)

Petit pain

Petit pain

1 pièce(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 cs

Sucre

Sucre

0.5 cc

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

0.25 pièce(s)

Œuf

Œuf

2 pièce(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Chop, chop, c'est parti !
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 210°C (190°C chaleur tournante).
  • Ciselez l'ail et l'oignon.
  • Effeuillez et hachez le persil.
  • Égouttez et coupez les tomates séchées en lanières.
2
Le wok en action
  • Faites chauffer un filet d'huile d’olive dans un wok ou une sauteuse et faites-y revenir l’oignon, l’ail et les tomates séchées 2 min à feu moyen-vif.
  • Ajoutez-y ¼ sachet de paprika fumé par personne, la chair de tomates et la moitié du persil.
  • Ajoutez également ½ cc de sucre par personne pour casser l'acidité de la tomate.
3
Ça mijote...
  • Versez 30 ml d’eau par personne sur le contenu du wok et émiettez le cube de bouillon au-dessus.
  • Portez à ébullition tout en remuant, puis laissez mijoter 5 min à couvert à feu moyen-vif. Salez et poivrez.
4
Au tour des œufs
  • Pour chaque œuf, faites un petit cratère dans le mélange de légumes, puis cassez-le. Salez et poivrez.
  • Émiettez le chèvre frais sur l’ensemble, couvrez et laissez les œufs cuire 5-6 min (voir L'ASTUCE).
  • Lorsqu'il reste 3 min de cuisson, retirez le couvercle et augmentez un peu le feu pour faire évaporer l’excédent d’eau.

L'ASTUCE DU CHEF : La cuisson des œufs dépend de votre ustensile de cuisson. Elle sera plus longue avec un wok profond à bord haut, contrairement à une sauteuse à bord plus bas.

5
On enfourne
  • Pendant ce temps, placez les petits pains sur une grille.
  • Enfournez-les environ 5 min, ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
6
Une Chakchouka ! Une !
  • Servez la chakchouka dans les assiettes.
  • Garnissez du reste de persil et présentez le pain en accompagnement.
Nutrition per serving

2436

kJ

Énergie (kJ)

582

kcal

Énergie (kcal)

29.2

g

Matières grasses

12.9

g

dont acides gras saturés

48.7

g

Glucides

16.4

g

dont sucres

29.1

g

Protéines

4.11

g

Sel

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses