Toggle sidebar
Gepaneerde zalmfilet met rozemarijnpuree
Kerst hoofdgerecht
Gepaneerde zalmfilet met rozemarijnpuree

met appelsien-cranberrysaus en geroosterd amandelschaafsel

30 min
Moeilijkheid: 1/3
Europese

Stel je perfecte feestmaaltijd samen met onze speciale kerstselectie! Dit heerlijke hoofdgerecht is een van de vele recepten die je kunt combineren om je ideale feestmaaltijd te creëren. Bekijk alle opties in de categorie Kerst.

Allergens

Cashewnoten
Amandelnoten
Spelt
Selderij
Pecannoten
Khorasan (tarwe)
Haver
Kan sporen van allergenen bevatten
Gerst
Kamut
Rogge
Walnoten
Lupine
Macadamianoten
Paranoten
Pistachenoten
Hazelnoten
Tarwe
Ei
Noten
Zwaveldioxide en sulfiet
Pinda's
Soja
Mosterd
Gluten
Vis
Sesamzaad

Utensils

Ovenschaal
Koekenpan
Kleine kom
Aardappelstamper
Pan

Tags

Classic-plates
Classic-euro-dishes
Nutri-Score C
Christmas
Byo-christmas
Minste uitstoot
Festive-flavours
Ingrediënten
Zalmfilet

Zalmfilet

1 stuk(s)

Aardappelen

Aardappelen

200 gram

Wortel

Wortel

1 stuk(s)

Amandelschaafsel

Amandelschaafsel

5 gram

Panko paneermeel

Panko paneermeel

15 gram

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Gedroogde cranberry's

Gedroogde cranberry's

10 gram

Handsinaasappel

Handsinaasappel

0.5 stuk(s)

Verse bieslook en dille

Verse bieslook en dille

5 gram

Midden-Oosterse kruidenmix

Midden-Oosterse kruidenmix

0.5 zakje(s)

Verse rozemarijn

Verse rozemarijn

1 takje(s)

Olijfolie

Olijfolie

1 el

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

30 gram

Honing [of plantaardig alternatief]

Honing [of plantaardig alternatief]

0.5 el

[Plantaardige] melk

[Plantaardige] melk

50 ml

Zoutarm groentebouillonblokje

Zoutarm groentebouillonblokje

0.5 stuk(s)

Mosterd

Mosterd

1 tl

Preparation
1
Voorbereiden
  • Verwarm de oven voor op 200 graden. Breng water aan de kook in een pot voor de aardappelen.
  • Schil de aardappelen of was grondig en snijd in grove stukken. Pel de knoflookteen.
  • Kook de aardappelen met de knoflookteen 15 minuten. Giet daarna af en zet apart.
  • Rasp ondertussen de schil van de appelsien. Pers de appelsien uit. Snijd de dille en bieslook fijn.
2
Zalm bakken
  • Meng in een kleine kom de panko met de appelsienrasp, de dille, de bieslook en de Midden-Oosterse kruidenmix.
  • Vet een ovenschaal in met een scheutje olijfolie.
  • Bestrooi de bovenkant van de zalm met peper en zout en leg met de huid naar beneden in de ovenschaal.
  • Bedek met het pankomengsel en bak 10 - 13 minuten in de oven.
3
Amandelschaafsel roosteren
  • Voeg de melk, de mosterd, het rozemarijntakje en 2/3 van de boter toe aan een pot en verkruimel het bouillonblokje erboven.
  • Laat op laag vuur pruttelen tot verder gebruik.
  • Verhit een pan zonder olie op hoog vuur en rooster het amandelschaafsel tot goudbruin. Haal uit de pan en houd apart.
4
Bakken
  • Snijd de wortels in lange dunne staafjes en snijd de ui in vieren.
  • Verhit een scheutje olijfolie in dezelfde pan op middelhoog vuur. Bak de wortel en de ui 8 - 10 minuten. Schep halverwege om.
  • Blus af met het appelsiensap en roer de honing, de cranberry's en de overige boter erdoorheen.
5
Aardappelen stampen
  • Laat de saus 1 - 2 minuten indikken en haal dan van het vuur. Breng op smaak met peper en zout.
  • Schep ondertussen de rozemarijn uit de melk en gooi de rozemarijn weg.
  • Stamp met een aardappelstamper de aardappelen met de knoflook en de melk tot een gladde puree. Proef en breng op smaak met peper en zout.
6
Serveren
  • Serveer de zalm met de aardappelpuree en groenten.
  • Besprenkel met de appelsien-cranberrysaus en garneer met het amandelschaafsel.
Nutrition per serving

4279

kJ

Energie (kJ)

1023

kcal

Energie (kcal)

60.5

g

Vetten

22

g

waarvan verzadigd

90

g

Koolhydraten

36

g

waarvan suikers

12.9

g

Vezels

30.3

g

Eiwitten

1.9

g

Zout

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken