Toggle sidebar
Varkenshaas met Grana Padano en knolselderpuree
Luxe & Bewust
Caloriebewust
Extra groente
-30% koolhydraten
Varkenshaas met Grana Padano en knolselderpuree

met sperziebonen, amandelschaafsel en honing-mosterddressing

35 min
Moeilijkheid: 2/3
Nedeländsk

Dit gerecht werk je af met amandelschaafsel voor een perfecte finishing touch. Wist je dat amandelen behoren tot de steenvruchtfamilie? Net als perziken en abrikozen!

Allergens

Amandelnoten
Spelt
Selderij
Khorasan (tarwe)
Haver
Kan sporen van allergenen bevatten
Gerst
Kamut
Rogge
Lupine
Tarwe
Ei
Noten
Zwaveldioxide en sulfiet
Pinda's
Soja
Mosterd
Gluten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad

Utensils

Koekenpan
Aluminiumfolie
Pan met deksel
Hapjespan met deksel

Tags

Classic-plates
Classic-euro-dishes
Nutri-Score B
Caloriebewust
Gemiddelde uitstoot
Extra groente
-30% koolhydraten
Eiwitrijk
Ingrediënten
Knolselderij

Knolselderij

0.25 stuk(s)

Sperziebonen

Sperziebonen

150 gram

Varkenshaas

Varkenshaas

1 stuk(s)

Amandelschaafsel

Amandelschaafsel

10 gram

Grana Padanovlokken DOP

Grana Padanovlokken DOP

20 gram

Aardappelen

Aardappelen

150 gram

Olijfolie

Olijfolie

0.25 el

[Plantaardige] boter

[Plantaardige] boter

1 el

Mosterd

Mosterd

0.5 el

Zoutarme runderbouillon

Zoutarme runderbouillon

60 ml

Honing [of plantaardig alternatief]

Honing [of plantaardig alternatief]

0.5 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden
  • Bereid de bouillon.
  • Breng water aan de kook in een pot. Schil de knolselder en aardappelen en snijd in blokjes. Kook 12 - 14 minuten in de pot. Giet daarna af en laat afgedekt staan.
  • Verhit een klontje boter in een pan op middelhoog vuur. Bak de varkenshaas 6 - 10 minuten, of tot de gewenste gaarheid.
  • Haal uit de pan en laat rusten onder aluminiumfolie.
2
Amandelschaafsel roosteren
  • Verhit een klontje boter in dezelfde pan op middelhoog vuur. Voeg de mosterd en bouillon toe en breng aan de kook. Laat op middelmatig vuur indikken tot serveren.
  • Verwijder ondertussen de steelaanzet van de sperziebonen en halveer ze.
  • Verhit een sauteerpan zonder olie op hoog vuur en rooster het amandelschaafsel goudbruin. Haal uit de pan en bewaar apart.
3
Sperziebonen bakken
  • Verhit een klein scheutje olijfolie in dezelfde sauteerpan op hoog vuur en bak de sperziebonen, afgedekt, 1 - 2 minuten.
  • Blus af met een scheutje water en bak 2 minuten op middelhoog vuur.
  • Haal het deksel van de pan en bak nog 5 - 7 minuten, of tot al het vocht is verdampt.
4
Serveren
  • Pureer de knolselder en aardappelen met wat mosterd en boter naar smaak tot een gladde puree. Breng op smaak met peper en zout.
  • Roer de honing door de saus. Proef en voeg eventueel meer honing naar smaak toe.
  • Serveer de puree en sperziebonen op borden. Giet de saus over de sperziebonen. Leg het varkensvlees erbovenop en garneer met de Grana Padano en het amandelschaafsel.
Nutrition per serving

2660

kJ

Energie (kJ)

636

kcal

Energie (kcal)

29.5

g

Vetten

13.7

g

waarvan verzadigd

44.1

g

Koolhydraten

6

g

waarvan suikers

14.3

g

Vezels

44.2

g

Eiwitten

1.4

g

Zout

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken