Toggle sidebar
Orzo met venkel en spinazie
Veggie
Orzo met venkel en spinazie

met witte kaas, citroen en pistachenoten

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Italiaans

Orzo is eigenlijk een perfect canvas voor smaken. Door zijn kleine formaat neemt het gemakkelijk de heerlijke aroma's van kruiden en sauzen op.

Allergens

Gluten
Noten
Kan sporen van allergenen bevatten
Sesamzaad
Pistachenoten
Mosterd
Soja
Pinda's
Melk (inclusief lactose)
Noten
Tarwe

Utensils

Steelpan
Koekenpan
Hapjespan met deksel

Tags

Classic-euro-dishes
Nutri-Score B
Lekker snel
Mediterranean
Minste uitstoot
Veggie
Original
Pasta-noodles
World-flavors
Ingrediënten
Venkel

Venkel

0.5 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Orzo

Orzo

75 gram

Spinazie

Spinazie

100 gram

Pistachenoten

Pistachenoten

20 gram

Citroen

Citroen

0.25 stuk(s)

Kruidenroomkaas

Kruidenroomkaas

25 gram

Italiaanse kruiden

Italiaanse kruiden

0.5 zakje(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Witte kaas

Witte kaas

25 gram

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

[Plantaardige] roomboter

0.5 el

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

175 ml

Wittewijnazijn

Wittewijnazijn

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden
  • Bereid de bouillon in een pan.
  • Snijd de venkel in kwarten, verwijder de harde kern en snijd de venkel in zeer dunne reepjes. Houd het venkelloof apart ter garnering.
  • Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn.
2
Groenten bakken
  • Verhit een klontje roomboter in een hapjespan op middellaag vuur. Voeg een scheutje olijfolie, de venkel, ui, knoflook en Italiaanse kruidenmix toe en roerbak 4 minuten. 
  • Roer de orzo erdoorheen en blus af met de wittewijnazijn. Schenk de bouillon erbij en breng aan de kook. Laat de orzo, afgedekt, in 10 - 12 minuten op laag vuur koken.
  • Schep regelmatig om. Voeg eventueel extra water toe als de orzo te droog wordt.
3
Garnering bereiden
  • Hak de pistachenoten grof. Verhit een koekenpan zonder olie op middelhoog vuur en bak de pistachenoten tot ze goudbruin kleuren. Haal uit de pan en bewaar apart.
  • Scheur, wanneer de orzo bijna klaar is, de spinazie boven de pan en voeg de kruidenroomkaas toe.
  • Roer goed door tot de spinazie geslonken is. Breng op smaak met peper en zout.
4
Serveren
  • Rasp de schil van de citroen en snijd de citroen in partjes.
  • Verdeel de orzo over de borden. Verkruimel de kaas erover.
  • Garneer met de citroenrasp en de pistachenoten. 
  • Serveer met de citroenpartjes.
Nutrition per serving

3137

kJ

Energie (kJ)

750

kcal

Energie (kcal)

38.6

g

Vetten

16

g

waarvan verzadigd

72.3

g

Koolhydraten

11.7

g

waarvan suikers

11.3

g

Vezels

26.3

g

Eiwitten

1.5

g

Zout

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken