met spinazie en kaas
Orecchiette is een typische pasta uit Apulië, een regio in Zuid-Italië. Hun naam hebben ze te danken aan hun vorm, die lijken op kleine oren.
Allergens
Utensils
Tags
Orecchiette
90 gram
Ui
0.5 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Kipgehakt met mediterrane kruiden
100 gram
Kookroom
75 gram
Spinazie
50 gram
Geraspte Goudse kaas
15 gram
Champignons
125 gram
[Plantaardige] roomboter
1 el
Zoutarme paddenstoelen- of groentebouillon
75 ml
Mosterd
1 tl
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Champignons zijn rijk aan het mineraal fosfor dat samen met calcium zorgt voor stevige botten en tanden.
3463
kJ
Energie (kJ)
828
kcal
Energie (kcal)
36.5
g
Vetten
21.3
g
waarvan verzadigd
77.6
g
Koolhydraten
9.7
g
waarvan suikers
8.8
g
Vezels
42.3
g
Eiwitten
1.9
g
Zout