med jasminris og stegte grøntsager
I aften går den kulinariske tur til Kina, og vi frister med kinesisk reje-kung pao. Vi steger rejer, gulerødder, peberfrugt og forårsløg, og blander med sød chilisauce, hoisinsauce, sojasauce og sriracha. Vi serverer vores reje-kung pao med luftige jasminris, og så topper vi med peanuts.
Allergens
Tags
Gulerod
2 stk
Sriracha
10 g
Jasminris
150 g
Hoisinsauce
30 g
Saltede peanuts
20 g
Sojasauce
25 ml
Kongerejer
150 g
Grøn peberfrugt
1 stk
Sød chilisauce
40 g
Forårsløg
1 stk
Vand til ris
3 dl
Salt til ris
0.5 tsk
Vand til sauce
1 dl
Mel til sauce
0.25 spsk
Salt til rejer
0.25 tsk
Olie til stegning
0.5 spsk
Salt til grøntsager
0.25 tsk
Bring vand i kog i en gryde.
Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min.
TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.
Imens, pisk vand og hvedemel sammen i en lille skål med en gaffel.
Tilsæt sød chilisauce, hoisinsauce, sojasauce og sriracha, og rør rundt.
TIP: Undlad srirachaen, hvis du foretrækker retten mildere.
Krydr rejer med salt.
Opvarm en smule olivenolie i stegepande på middelhøj varme.
Steg rejer i 1-2 min på hver side, eller indtil gyldne og gennemstegte, og overfør til en tallerken.
TIP: Rejerne er færdige, når kødet er hvidt og mat.
Imens, skær gulerod (uskrællet) i tynde skiver.
Skær peberfrugt i 1 cm strimler.
Snit forårsløg fint.
Opvarm olivenolie i samme stegepande (tør af først) på høj varme.
Steg peberfrugt, gulerod og forårsløg med salt i 2-3 min, eller indtil bløde, og overfør til en tallerken.
Sænk til middelhøj varme. Tilsæt sauce, og lad simre i 1-2 min, eller indtil let tyknet.
Tilsæt rejer og grøntsager, og varm op i 1-2 min.
Anret ris og kung pao i dybe tallerkener.
Drys med peanuts.
2204
kJ
Energi (kJ)
527
kcal
Kalorier (kcal)
10.6
g
Fedt
1.8
g
Mættet fedt
91.2
g
Kulhydrat
22.7
g
Sukker
23.2
g
Protein
7
g
Salt