Toggle sidebar
Asiatisk rejewok
Hurtig
Under 650 kcal
Spis mig først
Asiatisk rejewok

med chilistegt pak choi og saltede peanuts

20 min
Sværhedsgrad: 1/3
Asiatisk

I aften laver vi en fantastisk nudelwok med masser af farve og smag. Vi steger rejer, champigon og pak choi, som får fantastisk smag af chili, asiatisk woksauce og sojasauce. Vi blander vores wok med nudler og topper med peanuts, og så er maden er klar!

Allergens

Nøtter
Soja
Kan indeholde spor af allergener
Hvede
Sulfitter
Sesam
Jordnødder
Gluten
Krebsdyr

Tags

Hurtig
Under 650 kcal
Spis mig først
Stærk
Ingredienser
Chiliflager

Chiliflager

0.5 g

Pak choi

Pak choi

1 stk

Udonnudler, tørrede

Udonnudler, tørrede

150 g

Saltede peanuts

Saltede peanuts

20 g

Champignon

Champignon

200 g

Asiatisk woksauce

Asiatisk woksauce

75 g

Sojasauce

Sojasauce

25 ml

Kongerejer

Kongerejer

150 g

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Gemt nudelvand

Gemt nudelvand

1 dl

Salt til rejer

Salt til rejer

0.25 tsk

Salt til sauce

Salt til sauce

0.25 tsk

Preparation
1
Kog nudler

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Kog nudler i 4-6 min, eller indtil bløde.

Gem en kop nudelvand, og hæld resten fra.

Skyl nudler under koldt vand.

TIP: Kogevandet skal være salt som havvand.

2
Forbered grøntsager

Imens, hak svampe groft.

Hak pak choi groft.

Pres eller hak hvidløg fint.

3
Steg rejer

Krydr rejer med salt.

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg rejer i 1-2 min på hver side, eller indtil gyldne og gennemstegte.

TIP: Rejerne er færdige, når kødet er hvidt og mat.

4
Steg svampe og pak choi

Tilsæt hvidløg og chiliflager til stegepanden, og rør rundt.

Tilsæt svampe, og steg videre i 2-3 min, eller indtil bløde.

Tilsæt pak choi, og steg i yderligere 1-2 min, eller indtil næsten mør.

TIP: Spring chiliflagerne over, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

5
Tilsæt nudler

Tilsæt asiatisk woksauce og sojasauce, og krydr med salt og et nip peber.

Tilsæt nudler og nudelvand, og vend sammen.

TIP: Tilsæt mere nudelvand, hvis det virker tørt.

6
Server

Anret rejewok i dybe tallerkener.

Drys med peanuts.

Nutrition per serving

1974

kJ

Energi (kJ)

472

kcal

Kalorier (kcal)

7.3

g

Fedt

1.4

g

Mættet fedt

75

g

Kulhydrat

14.3

g

Sukker

25.7

g

Protein

6.6

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste