med cremet kokosris og frisk thaibasilikum
I aften går den kulinariske rejse til Thailand, og vi frister med en fantastisk 'cashew chicken'-wok med masser af dejlige ingredienser. Vi fylder vores wok med paneret kylling, peberfrugt, sukkerærter, cashewnødder og masser af skønne krydderier. Spændende tilbehør er cremet kokosmælkris og frisk thaibasilikum.
Allergens
Tags
Ginger Ninja
5 g
Citrusfrugt
1 stk
Jasminris
150 g
Cashewnødder
40 g
Chili
1 stk
Hvidløgsfed
1 stk
Kyllingebryststrimler
300 g
Sojasauce
40 ml
Peberfrugt
2 stk
Kokosmælk
90 ml
Sød chilisauce
80 g
Thaibasilikum
1 stk
Sukkerærter
1 stk
Løg
0.5 stk
Vand til ris
3 dl
Salt til ris
0.5 tsk
Olie til stegning
1 spsk
Salt til grøntsager
0.25 tsk
Mel til panering
3 spsk
Salt til panering
0.5 tsk
Vand til sauce
0.5 dl
Salt til sauce
0.25 tsk
Bring kokosmælk og vand i kog i en mellemstor gryde.
Tilsæt ris og salt, og kog under låg på lav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min.
TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.
VIGTIGT: I denne opskrift bruges halvdelen af mængden af visse ingredienser – dobbelttjek ingredienslisten!
Imens, skær peberfrugt i 1 cm strimler.
Skær skalotteløg i tynde, halve skiver.
Del sukkerærter på langs.
Hak hvidløg fint.
Hak thaibasilikum groft.
Flæk chili, fjern kerner, og hak fint.
Skær citrusfrugt i både.
Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg peberfrugt og skalotteløg i 3-4 min, eller indtil bløde.
Tilsæt sukkerærter, og steg videre i 1 min.
Krydr med salt og et nip peber, og overfør til en tallerken.
Imens, bland hvedemel, salt og et stort nip peber i en skål.
Vend kylling i skålen.
Opvarm samme stegepande (tilsæt en smule olivenolie ved behov) på middelhøj varme.
Steg kylling i 4-5 min, eller indtil gylden og gennemstegt.
Imens, bland sojasauce, sød chilisauce, hvidløg, et stort skvæt citrusfrugtsaft, vand, Ginger Ninja, salt og et nip peber i en lille skål.
TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.
Tilsæt sojaglace, grøntsager, halvdelen af chili og halvdelen af thaibasilikum til stegepanden, og lad simre i 1-2 min, eller indtil let tyknet.
Tilsæt cashewnødder, og tag panden af varmen.
TIP: Spring chilien over, eller brug mindre, hvis du ikke kan lide stærk mad.
Kom hver portion ris i en lille skål, og pres let sammen. Placer en tallerken ovenpå, og vend på hovedet, så risene får form som en kuppel. Fortsæt med risene til resten af portionerne.
Anret 'cashew chicken' ved siden af.
Top med resterende chili og thaibasilikum.
3953
kJ
Energi (kJ)
945
kcal
Kalorier (kcal)
28.9
g
Fedt
10.3
g
Mættet fedt
123.3
g
Kulhydrat
38
g
Sukker
57.5
g
Protein
8.4
g
Salt