Toggle sidebar
Schweinemedaillons mit Kräuterbutter
Premium
High Protein
Family
Extra schnell
Schweinemedaillons mit Kräuterbutter

dazu gebratene Kartoffelwürfel und bunter Salat

15 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Deutsch

Für einen Abend voller Genuss: Mit hochwertigen Zutaten kochst und genießt Du ein erstklassiges Dinner, mit dem Du auch Deine Lieben kulinarisch verwöhnst.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
Milch (einschließlich Laktose)
Senf
Glutenhaltiges Getreide
Eier
Soja

Küchenutensilien

Große Pfanne
Große Schüssel

Tags

Classic-plates
High Protein
Family
Regional-specialty
Nutri-score-c
Extra schnell
Low Carb
Zutaten
Schweinefilet

Schweinefilet

250 g

Vorgegarte Kartoffelwürfel

Vorgegarte Kartoffelwürfel

400 g

Rote Kirschtomaten

Rote Kirschtomaten

125 g

Blattsalatmischung

Blattsalatmischung

75 g

Buttermilch-Zitronen-Dressing

Buttermilch-Zitronen-Dressing

50 ml

Kräuterbutter

Kräuterbutter

40 g

Mittelscharfer Senf

Mittelscharfer Senf

5 ml

Gewürzmischung „Hello Patatas“

Gewürzmischung „Hello Patatas“

4 g

Kürbiskerne, geröstet

Kürbiskerne, geröstet

20 g

Pfeffer*

Pfeffer*

nach Geschmack

Öl

Öl

2 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Zubereitung
1
Kartoffelwürfel braten

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* auf hoher Stufe erhitzen. 

Kartoffelwürfel mit „Hello Patatas“ ca. 8 – 10 Min. unter gelegentlichem Wenden goldbraun braten. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

2
Medaillons braten

Schweinefilets in 1,5 cm dicke Medaillons schneiden.

In einer zweiten großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Schweinefilets 3 – 5 Min. je Seite anbraten, bis das Fleisch innen nur noch leicht rosa ist. 

In der letzten Minute Kürbiskerne dazugeben und mitbraten.

Medaillons mit Salz* und Pfeffer* würzen und kurz ruhen lassen.

3
Anrichten

In einer großen Schüssel Buttermilch-Zitronen-Dressing mit der Hälfte [drei Viertel | gesamtem] Senf verrühren. 

Kirschtomaten halbieren und zusammen mit dem Salat in die große Schüssel mit dem Dressing geben und vorsichtig vermengen. 

Kartoffelwürfel und Salat auf Teller verteilen, Medaillons dazu anrichten.

Kräuterbutter auf den noch heißen Medaillons verteilen, mit Kürbiskernen toppen und genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

2787

kJ

Energie (kJ)

666

kcal

Energie (kcal)

38.9

g

Fett

19.1

g

davon gesättigte Fettsäuren

42.6

g

Kohlenhydrate

10.1

g

davon Zucker

9.2

g

Ballaststoffe

35.7

g

Eiweiß

2.94

g

Salz

Ähnliche Rezepte
Zurück zu den Rezepten
HelloFresh Database
Erstellt mit von Norman Huth
Aktion bestätigen

Bist du sicher?

Anmelden

Melde dich an, um auf deine Favoriten und gespeicherten Listen zuzugreifen.

E-Mail
Passwort
Angemeldet bleiben

Noch kein Konto?

Einkaufsliste

Deine Einkaufsliste ist leer

Einkaufsliste ansehen