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Bio-Schweinegeschnetzeltes mit Mini-Knödeln
Family
Schnell
Bio-Schweinegeschnetzeltes mit Mini-Knödeln

dazu Wildpreiselbeer-Marmelade

15 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Deutsch

Unser schnelles Geschnetzeltes ist perfekt für stressige Adventstage, wenn Du im Handumdrehen etwas Besonderes auf den Tisch bringen möchtest! In kurzer Zeit zauberst Du zartes Bio-Fleisch mit buntem Gemüse und Mini-Knödeln. Abgerundet wird das Gericht mit einer fruchtigen Wildpreiselbeermarmelade – lass es Dir schmecken!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Sellerie
Milch (einschließlich Laktose)
Senf
Schwefeldioxide und Sulfite
Soja

Küchenutensilien

Großer Topf
Große Pfanne
Sieb

Tags

Ohne Weizen
Classic-plates
Family
Regional-specialty
Nutri-score-c
Organic
Schnell
Ineligible-reco
Zutaten
Bio-Schweinefleischstreifen mariniert

Bio-Schweinefleischstreifen mariniert

250 g

Mini-Klöße

Mini-Klöße

375 g

Porree

Porree

1 Stück

Karotte

Karotte

2 Stück

Gewürzmischung „Hello Muskat“

Gewürzmischung „Hello Muskat“

5 g

Wildpreiselbeerenmarmelade

Wildpreiselbeerenmarmelade

25 g

Thymian, gerebelt

Thymian, gerebelt

0.5 g

Worcester Sauce

Worcester Sauce

8 g

Kochsahne leicht

Kochsahne leicht

150 g

Öl

Öl

2 Esslöffel

Balsamicoessig

Balsamicoessig

1 Teelöffel

Wasser

Wasser

150 ml

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer*

Pfeffer*

nach Geschmack

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, kräftig salzen* und aufkochen lassen.

Karotte längs halbieren und in feine Halbmonde schneiden.

Porree halbieren, auswaschen und in feine Halbmonde schneiden.

2
Knödel garen

Mini-Knödel in den großen Topf geben und 12 – 15 Min. garen, bis die Knödel an der Oberfläche schwimmen.

Tipp: Du erzielst das beste Ergebnis, wenn das Wasser nur siedet. 

Mini-Knödel nach der Garzeit durch ein Sieb abgießen und ggf. warm halten.

3
Fleisch anbraten

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* stark erhitzen. Schweinestreifen darin 4 – 5 Min. anbraten. Die Hälfte gerebelter Thymian, Salz* und Pfeffer* hinzugeben und 1 weitere Min. anbraten.

Aus der Pfanne nehmen.

4
Gemüse anbraten

In derselben Pfanne erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Karotte, Porree und restlichen Thymian darin 2 – 3 Min. anschwitzen. 

Pfanneninhalt mit Kochsahne, „Hello Muskat“, Worcestersauce, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Balsamicoessig* und 150 ml [225 ml | 300 ml] Wasser* ablöschen. Hitze reduzieren und 5 – 7 Min. garen, bis das Gemüse weich ist.

5
Letzte Schritte

Schweinestreifen zurück in die Pfanne geben und 1 Min. aufwärmen. Mit Salz* und kräftig Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Mini-Knödel und Schweinegeschnetzeltes auf tiefen Tellern anrichten und mit der Wildpreiselbeermarmelade genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

2943

kJ

Energie (kJ)

703

kcal

Energie (kcal)

28.1

g

Fett

19.1

g

davon gesättigte Fettsäuren

77.4

g

Kohlenhydrate

20.5

g

davon Zucker

9.4

g

Ballaststoffe

33.3

g

Eiweiß

6.07

g

Salz

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Erstellt mit von Norman Huth
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