dazu Kartoffelwedges, Rüeblislaw und Dip
Ob Aussehen, Zubereitung oder Textur – das Pattie steht dem Rindfleisch-Burger in nichts nach. Saftig, lecker und dabei komplett pflanzlich, eine wahre Geschmacksrevolution.
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Küchenutensilien
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Beyond Meat Vegan Burger Patty
180 g
Vegane Brioche Burger Buns
160 g
Ofenkartoffel
525 g
Vegane Mayonnaise
25 g
Zwiebel
100 g
Mittelscharfer Senf
20 ml
Ketchup
50 g
Gewürzmischung "Hello Paprika"
6 g
Tomate
200 g
Rüebli
100 g
Mehl
2 Esslöffel
Wasser
50 ml
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Öl
3.5 Esslöffel
Weißweinessig
1 Teelöffel
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Kartoffeln in 4 oder 6 Spalten schneiden.
Kartoffeln auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit 1 EL [2 EL] Öl*, Hälfte „Hello Paprika“, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. goldbraun backen.
Tomaten in 0.5 cm Scheiben schneiden und leicht salzen*.
Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.
Burger Buns waagerecht aufschneiden.
In einer kleinen Schüssel vegane Mayonnaise, Ketchup und Senf zu einem Dip verrühren.
In einer grossen Schüssel 2 EL [4 EL] Mehl*, restliches „Hello Paprika“, 50 ml [100 ml] Wasser*, Salz* und Pfeffer* verrühren.
Zwiebelstreifen mit der Mehlmischung vermengen.
Rüebli schälen und in eine zweite große Schüssel raspeln. Mit 1 TL [ 2 TL] Öl*, 1 TL [2 TL] Essig*, Salz* und Pfeffer* verrühren.
In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Zwiebelstreifen 2 – 3 Min. goldbraun frittieren.
Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen und salzen*.
Tipp: Zwiebelstreifen am Anfang voneinander trennen, damit sie nicht zusammenkleben.
In derselben grossen Bratpfanne erneut 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen.
Beyond Burger 2 – 3 Min. je Seite darin anbraten.
Burgerbrötli in den letzten 3 – 4 Min. der Kartoffel-Backzeit mit auf das Backblech geben und aufbacken.
Tipp: Burgerbrötli nach Belieben mit pflanzlicher Margarine* bestreichen.
Burgerbrötli auf beiden Seiten mit Dip bestreichen. Unterseite mit Tomatenscheiben belegen. Beyond Meat Patties darauf geben, mit Onion Rings toppen und den Burger schliessen.
Burger, Rüeblislaw und Kartoffelspalten auf Tellern anrichten. Restlichen Dip dazu servieren und geniessen.
En Guete!
4185
kJ
Energie (kJ)
1000
kcal
Energie (kcal)
44.9
g
Fett
20.5
g
davon gesättigt
115.2
g
Kohlenhydrate
24
g
davon Zucker
10.4
g
Ballaststoffe
30.6
g
Eiweiss
3.49
g
Salz