in Zitronensauce
Pasta ist so einfach wie genial. Und schmeckt einfach immer irgendwie nach Italienurlaub. Frische, aromatische Zutaten, unkomplizierte Zubereitung – das alles kommt heute zusammen. Buon appetito!
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Frische Linguine
250 g
Fenchelknolle
300 g
Knoblauchzehe
8 g
Zitrone, gewachst
90 g
Petersilie, glatt
10 g
Worcester Sauce
8 g
Maizena
8 g
Gewürzmischung „Hello Cajun“
4 g
Grosscrevetten
150 g
Rote Zwiebel
80 g
Butter
1.5 Teelöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Gemüsebouillonpulver
6 g
Öl
1 Esslöffel
Knoblauch schälen und fein reiben oder sehr klein hacken.
In einer kleinen Schüssel Crevetten mit Knoblauch vermengen und marinieren lassen.
In einem grossen Topf reichlich gesalzenes Wasser zugedeckt zum Kochen bringen.
Fenchelstrunk abschneiden, dann den Fenchel längs vierteln und in sehr feine Streifen schneiden.
Zwiebel klein würfeln.
Von der Zitrone 1 TL [2 TL] der Schale abreiben, dann die Zitrone vierteln.
Petersilie fein hacken.
In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen und Zwiebeln und Fenchel darin 5 – 6 Min. anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver* hineinrühren und nach Belieben mit Salz* abschmecken.
Crevetten und Knoblauch dazugeben und weitere 3 Min. mitbraten, bis sie nicht mehr glasig sind.
Dabei Worcestersauce, "Hello Cajun" und den Saft von 3 [6] Zitronenspalten in die Bratpfanne rühren.
Sobald das Wasser kocht, Linguine im Topf ca. 3 Min. bissfest kochen, anschliessend in einem Sieb abgiessen und dabei 250 ml vom Pastawasser aufheben.
Hälfte der Petersilie, Zitronenabrieb, Maisstärke und Pastawasser in die Bratpfanne rühren und kurz aufkochen, bis die Sauce etwas eingedickt ist.
Bratpfanne von der Hitze nehmen, 1.5 TL [3 TL] kalte Butter* darin schmelzen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Pasta mit Sauce vermengen und mit restlicher Petersilie getoppt servieren.
En Guete!
2271
kJ
Energie (kJ)
543
kcal
Energie (kcal)
10.4
g
Fett
6.9
g
davon gesättigt
83.7
g
Kohlenhydrate
11.8
g
davon Zucker
25.1
g
Eiweiss
1.45
g
Salz