con ensalada y puré de patata y zanahoria
La cebolla es uno de los ingredientes más versátiles que existen, puedes asarla, puedes comerla cruda en una ensalada o puedes encurtirla. En este caso, preparamos una salsa a partir de este vegetal, que es tan sabroso como utilizado, para cubrir la ternera. Acompañamos con un puré de zanahoria y patata y una fresca ensalada.
Allergens
Utensils
Tags
Patata
400 gramo(s)
Zanahoria
1 unidad(es)
Cebolla
1 unidad(es)
Leche
200 mililitro(s)
Filete de ternera
250 gramo(s)
Tomate
1 unidad(es)
Vinagre balsámico
1 sobre(s)
Rúcula
50 gramo(s)
Sal y pimienta
1 pizca(s)
Aceite de oliva
3 cucharada(s)
Azúcar
1 cucharadita(s)
Mantequilla
Al gusto
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular carne cruda.
2522
kJ
Valor energético (kJ)
603
kcal
Valor energético (kcal)
32.4
g
Grasas
8.5
g
de las cuales saturadas
60.3
g
Carbohidratos
16.4
g
de los cuales azúcares
3.5
g
Fibra
35.9
g
Proteínas
0.86
mg
Sodio