Toggle sidebar
Crema fría de alubias con queso italiano crujiente
Vegetariano
Menos CO2
Crema fría de alubias con queso italiano crujiente

con aceite de perejil, tomates cherry y vinagre balsámico

15 min
Dificultad: 1/3
Española

¿Quién dijo que las sopas eran para el invierno? Atrévete a probar esta sopa fría de judías y de sus múltiples acompañamientos y aderezos. Por una parte, preparamos un aceite casero de perejil y lo agregamos sobre la sopa junto a una crema de vinagre balsámico. Finalmente, acabamos el plato con tomates cherrys marinados y un crujiente de queso.

Allergens

Apio
Sulfitos
Leche

Utensils

Bol
Colador
Jarra medidora
Túrmix
Papel de cocina
Espátula
Sartén antiadherente
Bol para mezclar

Tags

Preparación en 15'
Rápido
Vegetariano
Balanced
Dinner
Bajo en calorías
Menos CO2
Ingredientes
Perejil

Perejil

1 unidad(es)

Judías blancas

Judías blancas

780 gramo(s)

Caldo vegetal

Caldo vegetal

1 sobre(s)

Tomate cherry

Tomate cherry

125 gramo(s)

Queso italiano rallado curado

Queso italiano rallado curado

20 gramo(s)

Crema de vinagre balsámico

Crema de vinagre balsámico

1 sobre(s)

Sal y pimienta

Sal y pimienta

1 pizca(s)

Aceite de oliva

Aceite de oliva

2 cucharada(s)

Aceite para la salsa

Aceite para la salsa

30 mililitro(s)

Agua para la salsa

Agua para la salsa

20 mililitro(s)

Ajo

Ajo

1 unidad(es)

Agua

Agua

200 mililitro(s)

Orégano

Orégano

1 cucharadita(s)

Preparation
1
Prepara el aceite de perejil

¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!

  • Deshoja el perejil.
  • En una jarra medidora, añade el perejil, el aceite para la salsa, el agua para la salsa y sal.
  • Tritura con un túrmix hasta que quede un aceite de perejil homogéneo.
  • Reserva el aceite de perejil en un bol y limpia la jarra medidora.
2
Saltea las judías blancas
  • Escurre las judías blancas.
  • Pela y pica el ajo.
  • En una sartén antiadherente, agrega un chorrito de aceite y el ajo. Calienta a fuego medio y cocina 1-2 min.
  • Agrega la mitad de las judías blancas y cocina 2 min, removiendo.
3
Prepara la crema fría
  • En la jarra medidora, mezcla el caldo vegetal y el agua.
  • Agrega las judías blancas salteadas y las judías blancas que no se han cocinado.
  • Agrega un chorrito de aceite, salpimienta y tritura con el túrmix hasta conseguir una crema lisa.
  • Reserva en la nevera hasta el emplatado.
4
Marina los tomates cherry
  • Corta los tomates cherry por la mitad y agrégalos a un bol.
  • Añade un chorrito de aceite y el oréganoSalpimienta y mezcla.
5
Prepara el crujiente de queso
  • Limpia la sartén con un papel de cocina.
  • Calienta la sartén a fuego medio sin aceite y reparte el queso italiano en dos pequeños montones en la sartén.
  • Cocina 2 min, dales la vuelta con una espátula y cocina 2 min más, hasta conseguir dos piezas de queso tostado y crujiente.
6
Emplata y disfruta
  • Sirve la sopa fría de judías blancas en platos hondos y agrega encima los tomates cherry, la crema de vinagre balsámico y el aceite de perejil.
  • Trocea el crujiente de queso y agrégalo sobre el plato.
Nutrition per serving

2175

kJ

Valor energético (kJ)

520

kcal

Valor energético (kcal)

17.8

g

Grasas

4.3

g

de las cuales saturadas

60.1

g

Carbohidratos

4.7

g

de los cuales azúcares

12.5

g

Fibra

21.5

g

Proteínas

1.98

mg

Sodio

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Hecho con por Norman Huth
Confirmar acción

¿Estás seguro?

Iniciar sesión

Inicia sesión para acceder a tus favoritos y listas guardadas.

Correo electrónico
Contraseña
Recordarme

¿No tienes una cuenta?

Lista de compras

Tu lista de compras está vacía

Ver lista de compras