stoemp de carotte & épinards, noix de pécan
Babette, créatrice culinaire : « Le stoemp est un plat très apprécié par chez nous ! Aujourd'hui, j'ai choisi de remplacer la viande par une combinaison végé incontournable : du fromage de chèvre avec du miel et des noix de pécan. Un plat des plus réconfortants ! »
Allergens
Utensils
Tags
Pomme de terre
300 gram
Carotte
1 stuk(s)
Oignon rouge
1 stuk(s)
Jeunes pousses d'épinards
65 gram
Noix de pécan concassées
10 gram
Fromage de chèvre
100 gram
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.5 stuk(s)
Moutarde
0.5 tl
Miel [ou alternative vegan]
1 tl
Vinaigre balsamique noir
0.5 el
Sucre
1 tl
Beurre [végétal]
1.5 el
Lait [végétal]
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Is de saus na 5 minuten nog te waterig? Voeg dan 1/2 tl bloem per persoon toe en laat nog 1 - 2 minuten indikken.
3809
kJ
Energie (kJ)
910
kcal
Energie (kcal)
49.8
g
Vetten
30.2
g
waarvan verzadigd
91.6
g
Koolhydraten
28.2
g
waarvan suikers
15.2
g
Vezels
27.8
g
Eiwitten
1.5
g
Zout