avec haricots verts et carottes
Ce souper à faible teneur en amidon regorge de saveurs dignes du resto : tendres bouchées de dinde, fromage fondant délicieux et jalapenos piquants! Nous avons ajouté une tonne de légumes pour nous donner bonne conscience. Les « repas futés » sont basés sur un calcul considérant la quantité de kilocalories et de glucides par portion. Ingrédients : Poitrines de poulet • Carotte • Haricots vert • Oignon rouge • Fromage à la crème (lait) (substances laitières, ingrédients laitiers modifiés, sel, culture bactérienne, acide lactique, gomme de guar, gomme de caroube, gomme xanthane, sorbate de potassium) • Cheddar (lait) (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, culture bactérienne, sel, rocou, bêta-carotène, chlorure de calcium, enzyme microbienne, cellulose, natamycine) • Jalapeno • Mélange d'épices pour sauce crémeuse (blé) (farine de blé, sel, poudre d'ail, poudre d'oignon, huile de canola, dioxyde de silicium).
Allergens
Tags
Poitrines de poulet
2 unit(s)
Jalapeno
0.5 unit(s)
Cheddar, râpé
0.25 cup
Carotte
1 unit(s)
Haricots verts
170 g
Fromage à la crème
1 unit(s)
Mélange d'épices pour sauce crémeuse
10 g
Oignon rouge
1 unit(s)
Huile*
1.5 tbsp
Poivre*
0.125 tsp
Sel*
0.13 tsp
If you've opted to get chicken breast, prep and cook in the same way the recipe instructs you to prep and cook the turkey breast.**
510
kcal
Calories
26
g
Fat
10
g
Saturated Fat
24
g
Carbohydrate
9
g
Sugar
6
g
Dietary Fiber
46
g
Protein
160
mg
Cholesterol
860
mg
Sodium
0.4
g
Trans Fat
1200
mg
Potassium
200
mg
Calcium
2.3
mg
Iron