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Raviolis à la courge super rapides façon soupe à l'oignon
Repas 15 min
Très riche en fibres
Rapido
Nouveau
Raviolis à la courge super rapides façon soupe à l'oignon

avec champignons, épinards et cheddar blanc

5 min
Difficulté: 1/3
Italienne

Ingrédients : Raviolis à la courge musquée (pâtes : semoule de blé dur, farine de blé enrichie, eau, jaunes d'œufs liquides, œufs entiers liquides, tomate en poudre, bêta-carotène, farce : purée de courge musquée, purée de patate douce, fromage mascarpone (crème, substances laitières, gomme de caroube, acide citrique, carraghénane), chapelure de blé grillée, flocons de pommes de terre (pommes de terre, mono et digylcérides), fromage parmesan, oignons, extrait de racine de chicorée, sel, noix de muscade) (œuf, lait, blé) • Oignon jaune • Champignons • Cheddar blanc (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, sel, chlorure de calcium, culture bactérienne, enzyme microbienne, présure microbienne, cellulose, natamycine) (lait) • Fromage à la crème (substances laitières, ingrédients laitiers modifiés, sel, culture bactérienne, acide lactique, gomme de guar, gomme de caroube, gomme xanthane, sorbate de potassium) (lait) • Échalotes frites (oignon, huile de palme, farine de blé, sel) (blé) • Épinards • Bouillon de légumes en poudre (sel, sucres (dextrose, extrait sec de sirop de maïs, sucre), légumes déshydratés (sulfite) (carotte, pomme de terre, oignon, poireau, poivrons rouges et verts, chou, céleri, tomate, ail), protéines végétales hydrolysées (maïs, soja) , fécule de pomme de terre, huile de palme, amidon de maïs, extrait de levure, huile de canola, extraits d'épices, herbe, extrait de curcuma, arôme naturel) (soya, sulfites) • Thym.

Allergens

Sulfites
Blé
Arachides
Noix
Soya
Oeuf
Peut contenir des traces d’allergènes
Lait
Gluten
Moutarde
Blé
Sulfites
Sésame

Utensils

Passoire
Verre doseur
Plaque de cuisson
Grande casserole
Cuillères à mesurer
Grande poêle allant au four

Tags

Très riche en fibres
Classic-euro-dishes
Rapido
Nouveau
Pasta-noodles
Fall-flavours
Ingrédients
Raviolis à la courge musquée

Raviolis à la courge musquée

350 g

Oignon, en tranches

Oignon, en tranches

113 g

Échalotes frites

Échalotes frites

28 g

Fromage à la crème

Fromage à la crème

2 unit(s)

Bouillon de légumes en poudre

Bouillon de légumes en poudre

7.5 g

Thym

Thym

7 g

Cheddar blanc, râpé

Cheddar blanc, râpé

0.5 cup

Champignons

Champignons

113 g

Jeunes épinards

Jeunes épinards

28 g

Huile*

Huile*

2 tbsp

Sucre*

Sucre*

1 tsp

Sel*

Sel*

0.125 tsp

Poivre*

Poivre*

0.125 tsp

Preparation
1
Prep

  • Bring a large pot of salted water to a boil over medium-high.
  • Preheat broiler to high.
  • Meanwhile, cut mushrooms in half (or quarter them, if large).
  • Roughly chop spinach.

2
Caramelize onions

  • Heat a large oven-proof pan over medium. 
    When hot, add 1 tbsp (2 tbsp) oil and onions. Cook for 3-4 min, stirring occasionally, until onions soften slightly. 
  • Add thyme sprigs, 1 tsp (2 tsp) sugar and 1/4 cup (1/2 cup) water. Season with salt. Cook uncovered for 4-6 min, stirring occasionally, until dark golden. 
  • Remove and disard thyme stems.

3
Broil mushrooms

  • Meanwhile, to an unlined baking sheet, add mushrooms and 1 tbsp (2 tbsp) oil. Season with salt and pepper.
  • Broil in the middle of the oven for 5-6 min, until tender and golden. 

4
Cook ravioli

  • To the boiling water, add ravioli. Cook for 3-4 min, stirring occasionally, until tender but still firm to the bite.
  • Reserve 1/3 cup (2/3 cup) pasta water. 
  • Strain ravioli, then return to the pot, off heat.

5
Finish sauce and broil

  • To the pan with onions, add cream cheese, stock powder and 1/2 cup (1 cup) water. Cook for 2-3 min, stirring often, until cheese is melted and sauce is smooth.
  • Add ravioli, reserved pasta water, mushrooms and spinach. Cook for 1 min, until spinach is wilted.
  • Sprinkle with cheddar.
  • Broil in the top of the oven for 2-3 min, until cheese is melted and light golden.

6
Finish and serve

  • Divide ravioli between plates.
  • Sprinkle with crispy shallots.

Nutrition per serving

830

kcal

Calories

45

g

Fat

22

g

Saturated Fat

88

g

Carbohydrate

13

g

Sugar

8

g

Dietary Fiber

26

g

Protein

150

mg

Cholesterol

1450

mg

Sodium

0.5

g

Trans Fat

900

mg

Potassium

450

mg

Calcium

3.5

mg

Iron

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