avec couscous et salade mixte
Ingrédients : Dinde hachée • Concombre • Petites tomates • Couscous marocain (semoule de blé dur) (blé) • Citron • Sauce au yogourt (crème, lait pasteurisé, concentré de protéines de lait, yogourt (lait partiellement écrémé, lait écrémé en poudre, culture bactérienne), crème acidulée (substances laitières, fécule de maïs modifiée, gomme de guar, carraghénane, gomme de caroube, citrate de sodium, culture bactérienne), concombre, ail, citron, vinaigre, fécule de maïs modifiée, eau, huile de canola, sel, poivre blanc, herbes aromatiques, sorbate de potassium) (lait) • Sauce tahini (eau, tahini (sésame), amidon de maïs modifié, sucre, vinaigre, sel, jus de citron concentré, huile végétale, ail, huile de canola, épices, arôme naturel, lécithine de soya, gomme xanthane, acide citrique, acide lactique, sorbate de potassium, benzoate de sodium, EDTA de calcium et de disodium) (soya, sésame) • Feta (lait pasteurisé, lait partiellement écrémé, substances laitières modifiées, eau, sel, lipase, culture bactérienne, enzyme microbienne, cellulose, sorbate de potassium, acide lactique, natamycine, chlorure de calcium) (lait) • Mélange printanier (laitue multi-feuilles lolla rosa, laitue feuille de chêne rouge, laitue multi-feuilles rouge, laitue de chêne verte, laitue bally hoo tango) • Concentré de bouillon de légumes (concentrés de jus de légumes (tomate, champignon, oignon, carotte, céleri), sucres (sucre, maltodextrine), sel, extrait de levure) • Mélange d’épices méditerranéen (légumes déshydratés (ail, oignon, poivron rouge, tomate), sel, amidon de maïs, épices et aromates, sucre, sumac, acide citrique, dioxyde de silicium, huile de canola, huile de citron, extrait d'épices).
Allergens
Utensils
Tags
Dinde hachée
250 g
Mélange d'épices méditerranéen
7 g
Mélange printanier
28 g
Petites tomates
113 g
Mini concombres
2 unit(s)
Sauce au yogourt
3 tbsp
Feta, émietté
0.25 cup
Citron
1 unit(s)
Couscous
0.5 cup
Sauce tahini
2 tbsp
Concentré de bouillon de légumes
2 unit(s)
Huile*
2 tbsp
Butter*
1 tbsp
Sel*
0.33 tsp
Poivre*
0.33 tsp
Sucre*
1 tsp
690
kcal
Calories
35
g
Fat
10
g
Saturated Fat
53
g
Carbohydrate
10
g
Sugar
5
g
Dietary Fiber
38
g
Protein
125
mg
Cholesterol
1380
mg
Sodium
0.4
g
Trans Fat
900
mg
Potassium
150
mg
Calcium
2.3
mg
Iron