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Tacos aux crevettes grillées
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Tacos aux crevettes grillées

avec légumes en papillote et crème à la lime

6 min
Difficulté: 2/3
Mexicaine

Amateurs de cuisine mexicaine, unissez-vous! Les crevettes et les légumes assaisonnés cuisent parfaitement sur le gril, ce qui réduit la chaleur de la cuisine. La crème à la lime ajoute une touche finale acidulée. Ingrédients: Crevettes • Tortillas de farine (farine de blé, eau, huile de canola, sel, sucre, huile de soya, mono- et diglycérides, pyrophosphate acide de sodium, propionate de calcium, sorbate de potassium, bicarbonate de sodium, bicarbonate de potassium, phosphate d'aluminium de sodium, lactate de calcium, sulfate d'aluminium sodique, farine de blé enrichie, fécule de maïs, acide fumarique, chlorure de potassium, assaisonnement (levure autolysée, chlorure d'ammonium), gomme de guar, phosphate monocalcique, chlorhydrate de l-cystéine, amylase, enzymes, métabisulfite de sodium) (blé, sulfites) • Poivron • Maïs facile à décongeler (maïs, vinaigre modifié) • Limes • Échalote • Crème sure (substances laitières, substances laitières modifiées, amidon de maïs modifié, phosphate de sodium, citrate de sodium, carraghénane, gomme de caroube, gomme guar, enzyme microbienne, culture bactérienne, alginate de propylène glycol, gomme de xanthane) (lait) • Assaisonnement mexicain (épices, poudre de paprika, sucre (sucre, maltodextrine), sel, poudre de tomate, poudre d'ail, herbes, huile de canola, dioxyde de silicium) • Coriandre • Brochette de bois.

Allergens

Crevettes
Triticale
Sulfites
Blé
Crustacés
Arachides
Noix
Soya
Peut contenir des traces d’allergènes
Lait
Poisson
Oeuf
Moutarde
Blé
Sulfites
Sésame

Utensils

Petit bol
Assiette peu profond
Papier aluminium
Zesteur
Cuillères à mesurer
Passoire

Tags

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Ingrédients
Crevettes

Crevettes

285 g

Tortillas de farine

Tortillas de farine

6 unit(s)

Assaisonnement mexicain

Assaisonnement mexicain

8 g

Crème sure

Crème sure

1 unit(s)

Maïs en grains

Maïs en grains

113 g

Poivron

Poivron

1 unit(s)

Lime

Lime

1 unit(s)

Coriandre

Coriandre

7 g

Brochettes en bois

Brochettes en bois

6 unit(s)

Échalote

Échalote

1 unit(s)

Huile*

Huile*

1 tbsp

Sel*

Sel*

0.125 tsp

Poivre*

Poivre*

0.125 tsp

Sucre*

Sucre*

0.25 tsp

Preparation
1
Prep skewers

  • Before starting, lightly oil the grill. While you prep, preheat the grill to medium (approx. 450°F). Wash and dry all produce. 
  • Soak skewers in warm water for 5 min.

2
Prep ingredients

  • Meanwhile, core, then cut pepper into 1/4-inch slices.
  • Finely chop cilantro.
  • Zest, then juice half the lime (whole lime for 4 servings). Cut any remaining lime into wedges.
  • In a small bowl, combine sour cream, lime zest, half the cilantro and 1 tsp (2 tsp) lime juice. Season with salt and pepper
  • Peel, then cut shallot into 1/8-inch slices.
  • In another small bowl, combine remaining lime juice, 1/4 tsp (1/2 tsp) sugar and salt. Add shallots, then mix to combine.

3
Make foil pouch and prep tortillas

  • To a medium bowl, add corn, peppers and 1 tbsp (2 tbsp) oil. Season with half the Mexican Seasoning, salt and pepper, then stir to combine. Arrange veggie mixture on one side of a 18x12-inch piece of foil. Fold foil in half over veggie mixture and pinch edges to seal pouch. Set aside. (NOTE: Make 2 pouches for 4 servings.) 
  • Wrap tortillas in foil.

4
Prep shrimp

  • Using a strainer, rinse shrimp. Pat dry with paper towels. Season with remaining Mexican Seasoning, salt and pepper.
  • Drain skewers, then divide and thread shrimp evenly onto skewers. Place assembled skewers on a plate to bring to the grill.
  • Bring foil pouch vegies, tortillas, shrimp skewers and a clean plate to the grill.

5
Grill

  • Place foil pouch veggies on one side of the grill. Close lid and grill 12-14 min, until tender. Remove to plate.
  • Meanwhile, place the tortilla packet on the grill next to the foil pouch. Close lid and grill 5-6 min, flipping once, until warmed through. 
  • Add shrimp skewers to the grill. Close lid and grill for 1-3 min per side, until opaque.**
  • Remove shrimp skewers to the clean plate.

6
Finish and serve

  • Divide tortillas between plates. Top with veggies.
  • Top with shrimp and pickled shallots.
  • Drizzle with crema.
  • Sprinkle with remaining cilantro.
  • Squeeze a lime wedge over top.

Nutrition per serving

580

kcal

Calories

17

g

Fat

4.5

g

Saturated Fat

77

g

Carbohydrate

16

g

Sugar

6

g

Dietary Fiber

32

g

Protein

190

mg

Cholesterol

1740

mg

Sodium

0.1

g

Trans Fat

1050

mg

Potassium

300

mg

Calcium

5

mg

Iron

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