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La complète : jambon, gouda & œuf
Cocorico
Rapide
Peu de vaisselle
Œufs non inclus
La complète : jambon, gouda & œuf

avec une salade garnie de tomates

15 min
Difficulté: 2/3
Française

Ingrédient à la une dans votre box ! Goûtez les galettes de blé noir de l'entreprise Bernard Jarnoux Crêpier. Produites en Bretagne, elles sont composées à 100% d'ingrédients français. Labellisées Bleu-Blanc-Cœur, elles incarnent le goût authentique et la qualité bretonne. Retrouvez l’origine des ingrédients présents dans vos recettes : https://www.hellofresh.fr/about/origine-ingredients

Allergens

Lait (contient du lactose)
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Œuf
Gluten

Utensils

Saladier
Poêle avec couvercle

Tags

Rapide
Peu de vaisselle
Œufs non inclus
Classic-plates
Regional-specialty
Regional
Handhelds
Ingrédients
Tomate

Tomate

1 pièce(s)

Salade

Salade

0.5 sachet(s)

Galette de blé noir

Galette de blé noir

0.996 pièce(s)

Jambon blanc

Jambon blanc

1.5 tranche(s)

Gouda râpé

Gouda râpé

0.5 sachet(s)

Fromage râpé à l'italienne

Fromage râpé à l'italienne

0.5 sachet(s)

Moutarde

Moutarde

0.5 cc

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Beurre

Beurre

0.5 cc

Œuf

Œuf

1 pièce(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
La vinaigrette qui fait la diff'
  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Coupez les tomates en quartiers.
  • Faites une vinaigrette en mélangeant la moutarde avec un filet de vinaigre balsamique et d’huile d’olive dans un saladier. Salez et poivrez.
  • Ajoutez-y les tomates pour les faire « mariner », puis, juste avant de servir, incorporez la salade et mélangez.
2
La poêle prend le relais
  • Faites fondre une noix de beurre dans une poêle à feu moyen-vif.
  • Placez une première galette dans la poêle, puis posez 1½ tranche de jambon par-dessus.
  • Comptez 1 galette par personne.

L'ASTUCE DU CHEF : Si vous êtes nombreux, utilisez plusieurs poêles pour cuire vos galettes plus rapidement.

3
L'œuf s'invite
  • Cassez 1 œuf sur le jambon et ajoutez un peu de gouda râpé et de fromage à l'italienne. Salez et poivrez (voir L'ASTUCE), puis repliez les bords de la galette pour former un carré.
  • Couvrez et faites cuire 3-4 min, ou jusqu’à ce que le blanc de l’œuf soit opaque et ferme.
  • Faites la même chose avec les autres galettes.

L'ASTUCE DU CHEF : Le gouda est déjà salé, ne rajoutez pas trop de sel.

4
Direction la Bretagne
  • Servez les galettes dans les assiettes (voir L'ASTUCE).
  • Disposez la salade à côté.

L'ASTUCE DU CHEF : Il vous reste des galettes ? Si vous êtes gourmands et que vous souhaitez respecter la tradition bretonne, faites des galettes au beurre demi-sel. Faites fondre un peu de beurre sur la poêle, déposez-y la galette et à nouveau une noix de beurre en la faisant fondre sur toute la galette. Repliez-la. C'est prêt !

Nutrition per serving

2221

kJ

Énergie (kJ)

531

kcal

Énergie (kcal)

36

g

Matières grasses

13.2

g

dont acides gras saturés

20.1

g

Glucides

3.3

g

dont sucres

33.1

g

Protéines

3.03

g

Sel

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