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One pot pasta : porc haché & sauce à l'avoine
NOUVEAU
Rapide
Peu de vaisselle
Épicé
One pot pasta : porc haché & sauce à l'avoine

garni d'épinards & paprika fumé

25 min
Difficulté: 1/3
Française

Notre viande de porc est 100% origine France* et nos charcuteries origine UE. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.

Allergens

Avoine
Lupin
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Moutarde
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Marmite à soupe ou grande casserole avec couvercle
Éplucheur
Spatule
Bol

Tags

Rapide
Peu de vaisselle
Épicé
New
Famille
One Pot
Ingrédients
Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Chair à saucisse

Chair à saucisse

0.5 paquet(s)

Carotte

Carotte

0.5 pièce(s)

Épinards

Épinards

0.5 sachet(s)

Épices italiennes

Épices italiennes

0.25 sachet(s)

Paprika fumé en poudre

Paprika fumé en poudre

0.25 sachet(s)

Concentré de tomates

Concentré de tomates

0.25 sachet(s)

Casarecce

Casarecce

90 g

Avoine cuisine

Avoine cuisine

0.25 paquet(s)

Bouillon de volaille

Bouillon de volaille

250 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

Vinaigre balsamique blanc ou de riz

0.5 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
3, 2, 1, c'est parti !

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
  • Ciselez finement l'ail et l'oignon.
  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une marmite ou une grande sauteuse à feu moyen-vif. Faites-y revenir la chair à saucisse 3-4 min, ou jusqu'à ce qu'elle soit bien grillée. 

2
Ça chauffe encore

  • Pendant ce temps, épluchez la carotte et coupez-la en fines demi-lunes.
  • Après avoir lavé les épinards, déchirez-les grossièrement avec vos mains.
  • Réservez la chair à saucisse dans un bol.
  • Dans la même marmite, ajoutez l'ail, l'oignon et la carotte. Faites cuire 3-4 min en remuant régulièrement. 

3
Mélange gourmand

  • Ajoutez, par personne : ½ cc de vinaigre balsamique blanc (ou de riz), ¼ sachet d'épices italiennes (ça pique! Dosez-les selon votre goût), ¼ sachet de paprika fumé, et ¼ sachet de concentré de tomate
  • Déglacez avec le bouillon en grattant bien les sucs de cuisson avec une spatule.

4
Bon appétit !

  • Ajoutez les casarecce et faites cuire à couvert 7-9 min à feu moyen, ou jusqu’à ce que les pâtes soient cuites. Lorsqu'il reste 3 min de cuisson, remettez la chair à saucisse dans la marmite et laissez cuire sans couvercle (voir L'ASTUCE).
  • Incorporez les épinards et la quantité indiquée d'avoine cuisine en fin de cuisson, remuez énergiquement pour lier la sauce et jusqu'à ce que les épinards soient flétris.
  • Servez les casarecce dans des assiettes creuses. 

L'ASTUCE DU CHEF : Versez un petit peu d'eau ou de bouillon, si celle-ci s'évapore trop vite et que les pâtes ne sont pas encore cuites. 

Nutrition per serving

5214

kJ

Énergie (kJ)

1246

kcal

Énergie (kcal)

50.9

g

Matières grasses

12.8

g

dont acides gras saturés

85.7

g

Glucides

14.8

g

dont sucres

33.6

g

Protéines

5.28

g

Sel

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