avec un œuf au plat & une sauce yaourt
Ingrédient à la une dans votre box ! Ce yaourt à la grecque est produit 100% par la Laiterie du Forez. Cette entreprise familiale allie savoir-faire et innovation pour une onctuosité unique. Parfait pour sublimer cette recette.
Allergens
Utensils
Tags
Riz
35 g
Oignon
0.5 pièce(s)
Tête d'ail
1 pièce(s)
Piment
0.25 pièce(s)
Carotte
0.5 pièce(s)
Patate douce
0.5 pièce(s)
Lait de coco
0.5 paquet(s)
Curry jaune
0.5 sachet(s)
Coriandre
0.5 sachet(s)
Épinards
0.5 sachet(s)
Yaourt à la grecque
0.5 pot(s)
Huile de tournesol
1 cs
Cube de bouillon de légumes
0.25 pièce(s)
Beurre
0.5 cs
Œuf
1 pièce(s)
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Si le curry réduit trop, ajoutez un filet d'eau ou de bouillon.
2931
kJ
Énergie (kJ)
700
kcal
Énergie (kcal)
34.7
g
Matières grasses
20.1
g
dont acides gras saturés
75.2
g
Glucides
17.8
g
dont sucres
19.8
g
Protéines
2.63
g
Sel