avec un naan, des épinards & du broccolini
Pour vous, comme pour la planète, nous faisons tout notre possible pour vous proposer des légumes de saison issus de fournisseurs sélectionnés avec soin. Cette sélection rigoureuse garantit des ingrédients riches en saveurs, pour le plus grand plaisir de vos papilles.
Allergens
Utensils
Tags
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Gingembre frais
1 cm
Broccolini
0.5 sachet(s)
Citron
0.25 pièce(s)
Lentilles vertes
60 g
Lait de coco
0.5 paquet(s)
Épinards
0.33 sachet(s)
Pain naan
0.5 pièce(s)
Gomasio
0.25 sachet(s)
Bouillon de légumes
180 ml
Huile de tournesol
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : N'ajoutez pas trop de bouillon, car les lentilles finiront de cuire dans le lait de coco.
L'ASTUCE DU CHEF : Ajoutez un peu d'eau ou de bouillon et prolongez la cuisson si les lentilles ne sont pas encore cuites et si la pointe d'un couteau ne rentre pas facilement dans le broccolini.
2966
kJ
Énergie (kJ)
709
kcal
Énergie (kcal)
31.3
g
Matières grasses
17
g
dont acides gras saturés
75.9
g
Glucides
7.5
g
dont sucres
26.5
g
Protéines
2.39
g
Sel