garnies d'épinards & paprika fumé
Découvrez notre programme Clairement bon, en partenariat avec la diététicienne Claire Trommenschlager (@Claire.happydiet). Grâce à ses conseils et astuces adaptés aux besoins de toute la famille, apprenez à mieux manger, simplement. RDV sur hellofresh.fr/clairement-bon
Allergens
Utensils
Tags
Gousse d'ail
1 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Chair à saucisse
0.5 paquet(s)
Carotte
0.5 pièce(s)
Épinards
0.5 sachet(s)
Épices italiennes
0.25 sachet(s)
Paprika fumé en poudre
0.25 sachet(s)
Concentré de tomates
0.25 sachet(s)
Casarecce
90 g
Crème liquide
0.5 paquet(s)
Bouillon de volaille
250 ml
Huile d'olive
1 cs
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
L'ANALYSE DE CLAIRE : « Les épinards dans votre plat contiennent de la vitamine A, une vitamine qui contribue au maintien d'une vision normale. ».
L'ASTUCE DU CHEF : Versez un petit peu d'eau ou de bouillon, si celle-ci s'évapore trop vite et que les pâtes ne sont pas encore cuites.
4159
kJ
Énergie (kJ)
994
kcal
Énergie (kcal)
54.2
g
Matières grasses
20.4
g
dont acides gras saturés
86.2
g
Glucides
16
g
dont sucres
35.3
g
Protéines
5.3
g
Sel