purée de pommes de terre et pomme
Grâce à son goût à la fois aigre, acide et salé, la choucroute (chou lacto-fermenté) est un aliment polyvalent idéal pour réhausser les plats les plus simples.
Utensils
Tags
Oignon rouge
0.5 pièce(s)
Choucroute
125 g
Pomme de terre
250 g
Pomme
0.5 pièce(s)
Saucisse de porc fumée
0.5 pièce(s)
Lardons
25 g
Moutarde
0.5 cs
Beurre [végétal]
1.5 cs
Cassonade
0.5 cs
Lait [végétal]
Poivre et sel
à votre goût
Conseil de santé : Si vous surveillez vos apports en sel, servez la moitié de la choucroute seulement. Vous pourrez garder le reste pour une autre fois.
Conseil : Si vous trouvez la choucroute encore trop acide, ajoutez-y du beurre et/ou du sucre à votre convenance.
3534
kJ
Énergie (kJ)
845
kcal
Énergie (kcal)
50.9
g
Graisses
24.1
g
dont saturés
71.5
g
Glucides
19.1
g
dont sucres
11.9
g
Fibres
24.7
g
Protéines
5.1
g
Sel