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Choucroute, saucisse fumée et lardons
Choucroute, saucisse fumée et lardons

purée de pommes de terre et pomme

30 min
Difficulté: 2/3

Grâce à son goût à la fois aigre, acide et salé, la choucroute (chou lacto-fermenté) est un aliment polyvalent idéal pour réhausser les plats les plus simples.

Utensils

Couvercle
Large Frying Pan
Presse-purée
Casserole avec couvercle
Passoire

Tags

Classic-plates
Classic-euro-dishes
Nutri-Score C
Ingrédients
Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 pièce(s)

Choucroute

Choucroute

125 g

Pomme de terre

Pomme de terre

250 g

Pomme

Pomme

0.5 pièce(s)

Saucisse de porc fumée

Saucisse de porc fumée

0.5 pièce(s)

Lardons

Lardons

25 g

Moutarde

Moutarde

0.5 cs

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

1.5 cs

Cassonade

Cassonade

0.5 cs

Lait [végétal]

Lait [végétal]

Poivre et sel

Poivre et sel

à votre goût

Preparation
1
Cuire les pommes de terre
  • Lavez ou épluchez les pommes de terre, puis coupez-les en gros morceaux. Mettez-les dans la casserole.
  • Portez de l'eau à hauteur, couvrez et faites-les cuire 8 minutes à ébullition.
  • Retirez la saucisse fumée de son emballage et ajoutez-la à la casserole.
  • Poursuivez la cuisson 7 minutes, puis égouttez et réservez.
2
Couper les légumes
  • Pendant ce temps, coupez l'oignon en demi-rondelles.
  • Égouttez la choucroute et rincez-la sous l'eau froide si vous la préférez plus douce (voir conseil).
  • Coupez la pomme en deux, retirez-en le trognon et taillez-la en dés.

Conseil de santé : Si vous surveillez vos apports en sel, servez la moitié de la choucroute seulement. Vous pourrez garder le reste pour une autre fois. 

3
Cuire les lardons
  • Faites chauffer la grande poêle, sans matière grasse, à feu moyen-vif.
  • Faites-y cuire les lardons 4 minutes. Réservez-les hors de la poêle.
  • Ajoutez 1 noix de beurre à la même poêle et faites-y cuire l'oignon avec la pomme 2 minutes à feu moyen-vif.
4
Cuire la choucroute
  • Ajoutez ensuite la choucroute et la cassonade à la grande poêle. Couvrez.
  • Laissez mijoter doucement 6 à 8 minutes. Ajoutez-y ensuite 1 noix de beurre, puis salez et poivrez à votre goût (voir conseil).

Conseil : Si vous trouvez la choucroute encore trop acide, ajoutez-y du beurre et/ou du sucre à votre convenance.

5
Préparer la purée
  • Écrasez les pommes de terre en purée avec 1 noix de beurre et 1 filet de lait.
  • Incorporez-y la moutarde et la moitié des lardons.
  • Goûtez et assaisonnez de sel et de poivre si nécessaire.
6
Servir
  • Coupez la saucisse fumée en deux.
  • Servez la purée sur les assiettes et déposez-y le reste des lardons.
  • Servez avec la saucisse fumée et la choucroute.
Nutrition per serving

3534

kJ

Énergie (kJ)

845

kcal

Énergie (kcal)

50.9

g

Graisses

24.1

g

dont saturés

71.5

g

Glucides

19.1

g

dont sucres

11.9

g

Fibres

24.7

g

Protéines

5.1

g

Sel

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