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Stufato casalingo di salsiccia e Pecorino Romano Dop
TUTTO IN UNA PENTOLA
Meno di 50g Carbs
Poche calorie
Veloce
Stufato casalingo di salsiccia e Pecorino Romano Dop

con bietole nostrane e patate morbide

10 min
Difficoltà: 1/3
Italiana

Corroborante e saporito questo stufato racchiude il buono della cucina di casa. Salsiccia di maiale preparata in Italia, bietole nostrane e Pecorino Romano Dop, un formaggio a pasta dura eccellente, sapido e lievemente piccante, realizzato con cura solo con latte fresco di pecora. Il consiglio del cuoco: il pecorino grattugiato e la salsiccia hanno gusti intensi, salate poco gli altri ingredienti ed eventualmente eliminate il 'grasso' della salsiccia dopo la rosolatura. Vuoi sapere da dove arrivano i tuoi ingredienti? Scoprilo qui: https://www.hellofresh.it/about/ingredienti-produttori

Allergens

Può contenere tracce di allergeni
Sedano
Crostacei
Pesce
Frutta a guscio
Senape
Semi di sesamo
Uova
Latte
Cereali contenenti glutine
Soia

Utensils

Padella antiaderente

Tags

Meno di 50g Carbs
Poche calorie
Italiana
Veloce
Piccante opzionale
Ricco di proteine
Preparazione veloce
Tutto in una pentola
Prepped in 10
Famiglia
Ingredienti
Salsiccia di maiale

Salsiccia di maiale

1 pacchetto

Patate

Patate

3 pezzo(i)

Pecorino romano Dop

Pecorino romano Dop

1 pacchetto

Aglio

Aglio

1 pezzo(i)

Peperoncino a scaglie

Peperoncino a scaglie

0.5 pacchetto

Bietola

Bietola

200 g

Sale

Sale

q.b.

Olio d'oliva

Olio d'oliva

q.b.

Pepe

Pepe

q.b.

Acqua per lo stufato

Acqua per lo stufato

350 ml

Preparation
1
Senti come rosola

Seguite le quantità indicate a sinistra per preparare correttamente la ricetta in base al numero di porzioni!

Eliminate la pelle della salsiccia e tagliatela a tocchetti di 2 cm circa.

Scaldate un'ampia padella antiaderente a fuoco medio con un filo d'olio. Unite l'aglio (potete tenere la buccia) e un pizzico di peperoncino (oppure omettetelo se non gradite il piccante) e rosolate per 1-2 minuti

Unite la salsiccia e proseguite la cottura per 3-4 minuti, finché non è più rosa al centro.

2
Stufato in corso

Sbucciate le patate, tagliatele a cubetti piccoli di circa 1-2 cm circa e unitele nella padella. 

Condite con un pizzico di pepe, incorporate l'acqua per lo stufato e cuocete per 5 minuti.

3
Un tocco verde

Rimuovete la parte più coriacea dal gambo delle bietole e riducetele a striscioline.

Unitele in padella, coprite con il coperchio e proseguite la cottura per altri 10 minuti: dovrete ottenere una consistenza brodosa, aggiungete un altro mezzo bicchiere d'acqua, se necessario.

Alla fine, spegnete il fuoco, condite con una manciata di pecorino e mescolate.

4
Preparate i cucchiai

Disponete lo stufato di salsiccia, bietole e patate nei piatti.

Spolverizzate con il pecorino rimasto e condite a piacere con una macinata di pepe.

Nutrition per serving

2248

kJ

Energia (kJ)

537

Kcal

Energia

23.2

g

Grassi

10.2

g

di cui Acidi Grassi Saturi

51.9

g

Carboidrati

2.6

g

di cui Zuccheri

6

g

Fibre

33.4

g

Proteine

1273.5

mg

Sodio

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