met tomaat, courgette en oude kaas
Casarecce betekent huisgemaakt in het Italiaans. De specifieke vorm wordt bereikt door de pasta rond een klein stokje te rollen en is perfect om saus vast te houden.
Allergens
Utensils
Tags
Aubergine
0.5 stuk(s)
Tomaat
1 stuk(s)
Knoflookteen
1 stuk(s)
Passata
100 gram
Geraspte oude Goudse kaas
50 gram
Casarecce
90 gram
Vers basilicum
2.5 gram
Siciliaanse kruidenmix
0.333 zakje(s)
Courgette
0.25 stuk(s)
Zwarte balsamicoazijn
0.5 el
Olijfolie
0.5 el
Suiker
1 tl
Extra vierge olijfolie
naar smaak
Peper en zout
naar smaak
Verwarm de oven voor op 220 graden. Snijd de aubergine en courgette in de lengte in plakken van ½ cm dik. Snijd de tomaat ook in plakken van ½ cm dik. Pers de knoflook of snijd fijn.
Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de aubergine en courgette 4 - 5 minuten per kant (zie Tip). Breng op smaak met peper en zout.
Tip: Heb je een grillpan? Dan kun je de aubergine- en courgetteplakken ook grillen in plaats van bakken.
Meng ondertussen in een kom de passata en de knoflook met per persoon: 1/2 el zwarte balsamicoazijn, 1 tl Siciliaanse kruiden en 1 tl suiker. Breng op smaak met peper en zout.
Schenk een laagje saus in de ovenschaal. Bedek de saus met aubergineplakken. Leg vervolgens een laag tomaat en een laag courgette eroverheen. Herhaal tot alle ingrediënten gebruikt zijn en eindig met een laag saus. Bestrooi met de geraspte oude kaas en bak de aubergineschotel 20 - 25 minuten in de oven.
Breng ondertussen ruim water aan de kook in een pan met deksel en kook de casarecce, afgedekt, 10 - 12 minuten. Giet daarna af en meng met extra vierge olijfolie naar smaak. Snijd de verse basilicumblaadjes in fijne reepjes.
Verdeel de casarecce over de borden en schep de aubergineschotel erop. Garneer met het verse basilicum.
Weetje: Wist je dat groenteconserven ongeveer evenveel voedingsstoffen bevatten als verse groente? Bij elkaar opgeteld bevat dit gerecht meer dan 300 gram groente per persoon.
2687
kJ
Energie (kJ)
642
kcal
Energie (kcal)
20.3
g
Vetten
9.7
g
waarvan verzadigd
85.6
g
Koolhydraten
20.1
g
waarvan suikers
8.6
g
Vezels
24.8
g
Eiwitten
1.4
g
Zout