met rucola, basilicum en pompoenpitten
Conchiglie wordt geprezen om zijn vorm - de pastaschelpjes vullen zich perfect met de saus en leveren zo smaakvolle hapjes op!
Allergens
Utensils
Tags
Ui
0.5 stuk(s)
Paprika
0.5 stuk(s)
Tomaat
1 stuk(s)
Conchiglie
90 gram
Gerijpte geitenkaas
1 stuk(s)
Vers basilicum
2.5 gram
Rode pesto
40 gram
Rucola
20 gram
Pompoenpitten
5 gram
Olijfolie
0.5 el
Extra vierge olijfolie
0.5 el
Zwarte balsamicoazijn
0.5 el
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat paprika naast vitamine C ook rijk is aan vitamine E? Vitamine E is een antioxidant dat ook in zonnebloemolie, volkoren producten, noten, zaden en groene groenten zit.
4123
kJ
Energie (kJ)
985
kcal
Energie (kcal)
59.4
g
Vetten
19.6
g
waarvan verzadigd
77
g
Koolhydraten
7.6
g
waarvan suikers
9.4
g
Vezels
30.3
g
Eiwitten
1.5
g
Zout