met kruidenkaasblokjes, courgette en basilicum
Het woord "umami" betekent "hartig" in het Japans. Het is een van de vijf smaakcategorieën, naast zoet, zuur, zout en bitter.
Allergens
Utensils
Tags
Rode ui
1 stuk(s)
Knoflookteen
0.5 stuk(s)
Orzo
75 gram
Gemengde gesneden paddenstoelen
175 gram
Kruidenkaasblokjes
50 gram
Courgette
0.33 stuk(s)
Vers basilicum
5 gram
Hello Umami
0.5 zakje(s)
[Plantaardige] roomboter
1 el
Zoutarme groentebouillon
175 ml
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wist je dat ui een bron van vitamine C is? Deze vitamine helpt onder andere het lichaam om ijzer beter uit voeding op te nemen.
2527
kJ
Energie (kJ)
604
kcal
Energie (kcal)
26.5
g
Vetten
16.9
g
waarvan verzadigd
66
g
Koolhydraten
9.7
g
waarvan suikers
9.4
g
Vezels
25.1
g
Eiwitten
1.6
g
Zout