Toggle sidebar
Conchiglie met misochampignons
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Conchiglie met misochampignons

met Grana Padano, spinazie en gomasio

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Fusion

Witte miso wordt gemaakt van sojabonen die zijn gefermenteerd met rijst, wat zorgt voor een witte of lichtbeige kleur. De smaak is wat milder en zoeter dan die van gewone misopasta.

Allergens

Gluten
Ei
Kan sporen van allergenen bevatten
Sesamzaad
Mosterd
Soja
Melk (inclusief lactose)
Tarwe
Selderij

Utensils

Hapjespan
Pan met deksel
Kleine kom

Tags

Lekker snel
Gemiddelde uitstoot
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Original
Avontuurlijk
Ingrediënten
Witte miso

Witte miso

20 gram

Champignons

Champignons

125 gram

Spinazie

Spinazie

100 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Grana Padanovlokken DOP

Grana Padanovlokken DOP

10 gram

Kookroom

Kookroom

75 gram

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Gomasio-tuinkruidenmix

Gomasio-tuinkruidenmix

0.5 zakje(s)

Conchiglie

Conchiglie

90 gram

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden
  • Breng ruim water aan de kook in een pan voor de pasta.
  • Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: pittig! Gebruik naar smaak) en snijd fijn. Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de champignons in kwarten. 
  • Kook de pasta, afgedekt, 14 - 16 minuten. Giet daarna af, maar bewaar 50 ml kookvocht per persoon.
2
Groenten bakken
  • Verhit een scheutje olijfolie in een hapjespan op middelhoog vuur.
  • Bak de champignons 3 - 4 minuten. Roer de knoflook, ui en rode peper erdoor en bak 1 - 2 minuten verder.
  • Voeg de miso (let op: zout! Gebruik naar smaak) en room toe en verhit nog 1 - 2 minuten.
3
Afmaken
  • Roer de spinazie door de saus en kook 2 - 3 minuten verder, of tot de spinazie geslonken is.
  • Roer de pasta door de saus en voeg eventueel wat van het kookvocht toe.
  • Proef en breng eventueel op smaak met peper en zout.
  • Meng ondertussen in een kleine kom de Grana Padano met de gomasio-tuinkruidenmix.
4
Serveren
  • Verdeel de pasta over de borden. Garneer met de Grana Padano-gomasiotopping. 
Nutrition per serving

2738

kJ

Energie (kJ)

654

kcal

Energie (kcal)

24.5

g

Vetten

11.1

g

waarvan verzadigd

77.7

g

Koolhydraten

9.7

g

waarvan suikers

8.1

g

Vezels

27.4

g

Eiwitten

2.9

g

Zout

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken