Toggle sidebar
Kraftfull pestopasta
Pokémon
Snabb
Comfort Food
Supersnabb
Kraftfull pestopasta

med broccoli, rucola, mozzarella och pinjenötter inspirerad av Mega Venusaur

10 min
Svårighetsgrad: 1/3
Italiensk

Pasta pesto är en klassiker som både är enkel och snabb att tillaga. Detta är en riktigt god lyxversion, där vi snabbt svänger ihop vår egen pesto och kombinerar spaghettin med stekt broccoli, färsk mozzarella och rucola.

Allergens

Kan innehålla spår av allergener
Vete
Råg
Spelt
Havre
Korn
Nötter
Gluten
Soja
Sesam
Jordnötter
Mjölk
Senap
Ägg

Tags

Snabb
Comfort Food
Supersnabb
Vegetarisk
Enkel att förbereda
Pokémon
Ingredienser
Spaghetti

Spaghetti

180 g

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1 st

Citrusfrukt

Citrusfrukt

1 st

Finriven ost

Finriven ost

40 g

Basilika

Basilika

2 st

Pinjenötter

Pinjenötter

10 g

Mozzarella

Mozzarella

125 g

Broccoli

Broccoli

250 g

Rucola

Rucola

40 g

Sparat pastavatten

Sparat pastavatten

1 dl

Olja till pasta

Olja till pasta

1 msk

Olja till stekning

Olja till stekning

1 msk

Salt till grönsaker

Salt till grönsaker

0.25 tsk

Olja till pesto

Olja till pesto

2 msk

Salt till pesto

Salt till pesto

0.5 tsk

Preparation
1
Koka pasta

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten. 

Koka pasta i 8–9 min, eller tills ”al dente”.

Häll av vattnet och lägg tillbaka pasta i kastrullen. Blanda med olivolja.

TIPS: 1) Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten. 2) ”Al dente” betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.

2
Förbered broccoli

Under tiden, skär broccolibuketter och stjälken i 2 cm stora bitar. 

3
Stek broccoli

Hetta upp olivolja i en medelstor stekpanna på medelhög värme. 

Stek broccoli i 5–6 min, eller tills den har mjuknat.

Krydda med salt och en nypa peppar.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten i pannan för att påskynda tillagningsprocessen.

4
Blanda pesto

Under tiden, finhacka basilika och pinjenötter.

Finhacka eller pressa vitlök.

Blanda basilika, vitlök, pinjenötter, en generös skvätt citrusfruktsaft, riven ost, olivolja, salt och en nypa peppar i en liten skål.

Vänd ner pesto och broccoli i pasta.

5
Förbered topping

Häll av och riv mozzarella i grova bitar.

Skölj rucola.

6
Servera

Lägg upp pasta i djupa tallrikar och toppa med mozzarella och rucola.

Nutrition per serving

3726

kJ

Energi (kJ)

891

kcal

Energi (kcal)

49.6

g

Fett

15.8

g

varav mättat

72.9

g

Kolhydrater

7.4

g

varav socker

35.8

g

Protein

2.7

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista