Toggle sidebar
Stegte 'yaki udon'-nudler med rumpsteak
Premium ingredienser
Mælkefri
Mere grønt
Proteinrig
Stegte 'yaki udon'-nudler med rumpsteak

med pak choi og svampe

30 min
Sværhedsgrad: 1/3
Japansk

'Yaki udon' er en japansk wokret, der består af tykke, glatte, hvide udonnudler, som blandes med en sojabaseret sauce, kød og grøntsager. Yaki udon er nemt og hurtigt at lave, og det udnytter vi i denne premiumopskrift! Her steger vi pak choi og svampe, og blander med nudler, sojasauce og hoisinsauce. Vi topper med saftige skiver af rumpsteak og forårsløg, og serverer med citrusfrugtsyltet sesamagurk.

Allergens

Nøtter
Soja
Kan indeholde spor af allergener
Hvede
Sesam
Jordnødder
Gluten

Tags

New
Mælkefri
Premium
Worldwide
Sund
Mere grønt
Proteinrig
Premium-ingredient
Ingredienser
Rumpsteak

Rumpsteak

300 g

Udonnudler

Udonnudler

440 g

Champignon

Champignon

200 g

Løg

Løg

1 stk

Pak choi

Pak choi

1 stk

Hoisinsauce

Hoisinsauce

60 g

Sojasauce

Sojasauce

20 ml

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Forårsløg

Forårsløg

1 stk

Agurk

Agurk

0.5 stk

Citrusfrugt

Citrusfrugt

1 stk

Sesamfrø

Sesamfrø

10 g

Salt til kød

Salt til kød

0.25 tsk

Sukker til syltning

Sukker til syltning

0.5 tsk

Salt til syltning

Salt til syltning

0.25 tsk

Vand til syltning

Vand til syltning

1 spsk

Olie til stegning

Olie til stegning

1 spsk

Vand til sauce

Vand til sauce

0.5 dl

Preparation
1
Mariner bøffer

Tag bøffer ud af køleskabet, og krydr med salt.

Bland halvdelen af sojasauce, halvdelen af hoisinsauce og et stort nip peber i en mellemstor skål.

Vend bøffer i skålen, og stil til side for at marinere.

VIGTIGT: Denne opskrift bruger halvdelen af mængden af nogle ingredienser - tjek ingredienslisten!

2
Sylt agurk

Skær agurk i tynde skiver.

Halver citrusfrugt. 

Bland et stort skvæt citrusfrugtsaft, sesamfrø, sukker, vand og salt i en lille skål. 

Vend agurk i skålen, og stil til side.

Hæld væde fra inden servering.

3
Forbered grøntsager

Hak pak choi groft.

Skær løg i 2 cm både.

Skær svampe og forårsløg i tynde skiver.

Pres eller hak hvidløg fint.

4
Steg bøffer

Opvarm olivenolie i en stegepande på middelhøj varme.

Steg bøffer i 3-4 min på hver side, eller indtil brunet.

Overfør til en foliepakke, og lad hvile indtil servering.

TIP: Steg i yderligere 1-2 min for gennemstegt.

5
Lav 'yaki udon'

Opvarm samme stegepande på middelhøj varme. Tilsæt eventuelt en smule olivenolie.

Steg løg, pak choi og svampe i 2-3 min.

Tilsæt hvidløg, og steg videre i 30 sek, eller indtil velduftende.

Tilsæt resterende sojasauce og hoisinsauce, udonnudler og vand, og steg i 2-3 min.

Skær bøffer i tynde skiver.

6
Server

Anret 'yaki udon' i dybe tallerkener.

Top med bøffer og forårsløg.

Server med agurk.

Nutrition per serving

2876

kJ

Energi (kJ)

687

kcal

Kalorier (kcal)

16.5

g

Fedt

3.3

g

Mættet fedt

87.8

g

Kulhydrat

18.5

g

Sukker

50.2

g

Protein

5.6

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste