Toggle sidebar
'Banh mi'-oksekødsbowl
Under 650 kcal
Mælkefri
Hurtig
Proteinrig
'Banh mi'-oksekødsbowl

med gulerod, syltet agurk og srirachadressing

25 min
Sværhedsgrad: 1/3
Vietnamesisk

Vidste du, at den klassiske Banh Mi-sandwich er en lækker fusion mellem det franske og vietnamesiske køkken? Her får du alle de bedste smage fra den originale sandwich men som bowl med ris. Sprød syltet topping, krydret oksekød, aromatisk koriander og mynte i en skål fuld af smag og crunch.

Allergens

Soja
Hvede
Æg
Sulfitter
Sennep
Sesam
Gluten

Tags

New
Mælkefri
Hurtig
Sund
Proteinrig
Under 650 kcal
Ingredienser
Jasminris

Jasminris

150 g

Agurk

Agurk

0.5 stk

Gulerod

Gulerod

1 stk

Mynte & koriander

Mynte & koriander

1 stk

Hoisinsauce

Hoisinsauce

30 g

Forårsløg

Forårsløg

1 stk

Vegansk srirachamayonnaise

Vegansk srirachamayonnaise

25 g

Citrusfrugt

Citrusfrugt

1 stk

Løg

Løg

1 stk

Ginger Ninja

Ginger Ninja

5 g

Hvidvinseddike

Hvidvinseddike

12 ml

Hakket oksekød

Hakket oksekød

225 g

Vand til ris

Vand til ris

3 dl

Salt til ris

Salt til ris

0.5 tsk

Sukker til syltning

Sukker til syltning

0.5 tsk

Vand til syltning

Vand til syltning

1 spsk

Salt til kød

Salt til kød

0.25 tsk

Preparation
1
Kog ris

Bring vand i kog i en mellemstor gryde.

Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min. 

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.

2
Sylt agurk

Skær agurk i tynde skiver.

Bland hvidvinseddike, sukker, vand og et nip salt i en lille skål. 

Vend agurk i skålen.

Hæld væde fra inden servering.

3
Forbered grøntsager

Imens, skær løg i tynde, halve skiver.

Snit forårsløg fint.

Halver lime. 

Skræl gulerod til lange, tynde bånd, og hak det sidste stykke fint.

Overfør til en mellemstor skål.

4
Steg oksekød

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg oksekød og løg med salt og Ginja Ninja i 4-5 min, eller indtil brunet. 

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

5
Lav srirachadressing

Hak koriander og mynte fint.

Bland srirachamayonnaise, et stort skvæt lime i en lille skål.

6
Server

Anret ris, agurk og gulerod i dybe tallerkener.

Top med oksekød.

Dryp med hoisinsauce og srirachadressing.

Drys med forårsløg, koriander og mynte. 

Nutrition per serving

2632

kJ

Energi (kJ)

629

kcal

Kalorier (kcal)

21.9

g

Fedt

5.6

g

Mættet fedt

85.9

g

Kulhydrat

14.7

g

Sukker

33.4

g

Protein

4.5

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste