med ristede løg og chili-hvidløgsolie
Tag dine smagsløg med på en tur til Thailand med vores Thaicurry med kuller og kokosmælk. Denne ret indfanger essensen af det thailandske køkken, og kombinerer rød karrypasta, grøntsager og havfrisk kuller med aromatiske toppings.
Allergens
Tags
Kuller
250 g
Rød karrypasta
30 g
Peberfrugt
1 stk
Løg
1 stk
Citrongræs
1 stk
Sojasauce
25 ml
Langkornede hvide ris
150 g
Kokosmælk
180 ml
Koriander
1 stk
Citrusfrugt
1 stk
Chiliflager
1 g
Hvidløgsfed
0.5 stk
Ristede løg
1 stk
Sukkerærter
150 g
Vand til ris
3 dl
Salt til ris
0.5 tsk
Olie til chiliolie
1.5 spsk
Salt til fisk
0.25 tsk
Olie til stegning
0.5 spsk
Vand til sauce
1.5 dl
Bring vand i kog i en gryde.
Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 14 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min.
TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.
Imens, skær løg i tynde, halve skiver.
Skær peberfrugt i 2 cm tern.
Halver sukkerærter og citrusfrugt.
Bank citrongræs med en ske, og hak fint.
Pres eller hak hvidløg fint.
Bland chiliflager, hvidløg og olivenolie i en lille skål.
TIP: Citrongræs har mange fibre, så hak det ekstra fint. - Undlad chiliflagerne, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.
Skær fisk i 2 cm tern på et andet skærebræt, og krydr med salt.
Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg løg, citrongræs og peberfrugt i 2-3 min, eller indtil bløde.
Tilsæt rød karrypasta, og steg i 30 sek, eller indtil velduftende.
Tilsæt sojasauce, kokosmælk og vand, og las simre i 2-3 min, eller indtil gennemvarmet.
Tilsæt sukkerærter og fisk, og lad simre i 3-4 min, eller indtil fisken er gennemtilberedt.
Imens, pluk koriander.
Tilsæt et skvæt citrusfrugtsaft til curry, og fjern citrongræs.
TIP: Fisken er færdig, når kødet er mælkehvidt og mat.
Kom hver portion ris i en lille skål, og pres let sammen. Placer en tallerken ovenpå, og vend på hovedet, så risen får form som en kuppel. Fortsæt med risen til resten af portionerne.
Anret curry ved siden af ris, og top med chili-hvidløgsolie, ristede løg og koriander.
3738
kJ
Energi (kJ)
893
kcal
Kalorier (kcal)
38.1
g
Fedt
19
g
Mættet fedt
94.4
g
Kulhydrat
13.4
g
Sukker
41.5
g
Protein
5.5
g
Salt