Toggle sidebar
Thaicurry med hvid fisk og kokosmælk
Det lille ekstra
Mælkefri
Hurtig
Spis mig først
Thaicurry med hvid fisk og kokosmælk

med ristede løg og chili-hvidløgsolie

15 min
Sværhedsgrad: 1/3
Thai

Tag dine smagsløg med på en tur til Thailand med vores Thaicurry med kuller og kokosmælk. Denne ret indfanger essensen af ​​det thailandske køkken, og kombinerer rød karrypasta, grøntsager og havfrisk kuller med aromatiske toppings.

Allergens

Soja
Hvede
Fisk
Gluten

Tags

New
Mælkefri
Other-surcharge
Premium
Worldwide
Hurtig
Spis mig først
Ingredienser
Kuller

Kuller

250 g

Rød karrypasta

Rød karrypasta

30 g

Peberfrugt

Peberfrugt

1 stk

Løg

Løg

1 stk

Citrongræs

Citrongræs

1 stk

Sojasauce

Sojasauce

25 ml

Langkornede hvide ris

Langkornede hvide ris

150 g

Kokosmælk

Kokosmælk

180 ml

Koriander

Koriander

1 stk

Citrusfrugt

Citrusfrugt

1 stk

Chiliflager

Chiliflager

1 g

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

0.5 stk

Ristede løg

Ristede løg

1 stk

Sukkerærter

Sukkerærter

150 g

Vand til ris

Vand til ris

3 dl

Salt til ris

Salt til ris

0.5 tsk

Olie til chiliolie

Olie til chiliolie

1.5 spsk

Salt til fisk

Salt til fisk

0.25 tsk

Olie til stegning

Olie til stegning

0.5 spsk

Vand til sauce

Vand til sauce

1.5 dl

Preparation
1
Kog ris

Bring vand i kog i en gryde.

Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 14 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min. 

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.

2
Forbered grøntsager

Imens, skær løg i tynde, halve skiver.

Skær peberfrugt i 2 cm tern.

Halver sukkerærter og citrusfrugt.

Bank citrongræs med en ske, og hak fint.

Pres eller hak hvidløg fint.

Bland chiliflager, hvidløg og olivenolie i en lille skål. 

TIP: Citrongræs har mange fibre, så hak det ekstra fint. - Undlad chiliflagerne, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

3
Forbered fisk

Skær fisk i 2 cm tern på et andet skærebræt, og krydr med salt.

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg løg, citrongræs og peberfrugt i 2-3 min, eller indtil bløde.

4
Lav curry

Tilsæt rød karrypasta, og steg i 30 sek, eller indtil velduftende.

Tilsæt sojasauce, kokosmælk og vand, og las simre i 2-3 min, eller indtil gennemvarmet.

5
Tilsæt fisk

Tilsæt sukkerærter og fisk, og lad simre i 3-4 min, eller indtil fisken er gennemtilberedt.

Imens, pluk koriander.

Tilsæt et skvæt citrusfrugtsaft til curry, og fjern citrongræs.

TIP: Fisken er færdig, når kødet er mælkehvidt og mat.

6
Server

Kom hver portion ris i en lille skål, og pres let sammen. Placer en tallerken ovenpå, og vend på hovedet, så risen får form som en kuppel. Fortsæt med risen til resten af portionerne.

Anret curry ved siden af ris, og top med chili-hvidløgsolie, ristede løg og koriander.

Nutrition per serving

3738

kJ

Energi (kJ)

893

kcal

Kalorier (kcal)

38.1

g

Fedt

19

g

Mættet fedt

94.4

g

Kulhydrat

13.4

g

Sukker

41.5

g

Protein

5.5

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste