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Spanischer Kartoffelsalat mit pikanter Mojo Rojo
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Spanischer Kartoffelsalat mit pikanter Mojo Rojo

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept

30 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Spanisch

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. Guten Appetit!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten

Küchenutensilien

Rührschüssel
Schüssel
Großer Topf
Große Pfanne
Pürierstab
Sieb

Tags

Ohne Weizen
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Neu
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Zutaten
Wasser

Wasser

100 ml

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer*

Pfeffer*

nach Geschmack

Olivenöl

Olivenöl

2 Esslöffel

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Weißweinessig

Weißweinessig

3 Esslöffel

Kartoffeln

Kartoffeln

600 g

Rote Spitzpaprika

Rote Spitzpaprika

2 Stück

Sonnenblumenkerne

Sonnenblumenkerne

20 g

Frühlingszwiebel

Frühlingszwiebel

2 Stück

Tomatenmark

Tomatenmark

70 g

Gewürzmischung "Piri-Piri"

Gewürzmischung "Piri-Piri"

4 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

2 Stück

Petersilie glatt/Schnittlauch

Petersilie glatt/Schnittlauch

10 g

Bunte Kirschtomaten

Bunte Kirschtomaten

200 g

Grüne Paprika

Grüne Paprika

1 Stück

Rucola

Rucola

50 g

Zubereitung
1
Kartoffeln kochen
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Drillinge in 1 cm breite Scheiben schneiden und in einen großen Topf geben. Soviel heißes Wasser\* angießen, bis es ca. 3 cm über den Kartoffeln steht. Wasser kräftig salzen\*, zum Kochen bringen und die Kartoffelscheiben ca. 10 – 12 Min. köcheln lassen, bis sie weich sind, aber nicht zerfallen. Danach durch ein Sieb lassen und zurück in dem Topf geben. In der Zwischenzeit mit dem Rezept fortfahren.
2
Mojo vorbereiten
Spitzpaprika längs halbieren, entkernen und in grobe Stücke schneiden. Weißen Teil der Frühlingszwiebel längs halbieren und grob zerkleinern. Knoblauch grob hacken. Petersilienblätter zupfen und Stiele beiseitelegen.
3
Gemüse rösten
In einer großen Pfanne ohne Fettzugabe, Spitzpaprika, weiße Frühlingszwiebel, Sonnenblumenkerne und eine Prise Salz\* bei mittelhöher Hitze 5 – 7 Min. rösten. Tipp: Wenn du die Paprika mit Hilfe eines Kochlöffels andrückst, wird sie gleichmäßig braun. Pfanneninhalt mit 3 EL [4,5 EL | 6 EL] Essig\* ablöschen. Tomatenmark, Knoblauch und „Hello Piri Piri“ hinzufügen und 1 Min. köcheln lassen.
4
Mojo Rojo zubereiten
Gemüsepfanne mit 100 ml [150 ml | 200 ml] Wasser\* ablöschen und einmal gut durchrühren. Pfanneninhalt, Hälfte des Schnittlauchs, Petersilienstiele und 2 EL [3 EL | 4 EL] Olivenöl\* in ein hohes Rührgefäß geben. Mit Hilfe eines Pürierstabgs zu einer Soße pürieren. Mit Salz\*, Pfeffer\*, Zucker\* und Essig\* abschmecken.
5
Salat vorbereiten
In einer kleinen Schüssel Rucola, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Olivenöl\*, Salz\* und Pfeffer\* mischen. Grüne Paprika halbieren, entkernen und in 1 cm Würfel schneiden. Grünen Teil der Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden. Kirschtomaten halbieren. Petersilienblätter und den restlichen Schnittlauch fein hacken. Gemüse und Kräuter zu den Kartoffeln geben und vermischen.
6
Anrichten
Mojo Rojo zu dem Topf geben, gut durchmischen und mit Pfeffer\* abschmecken. Kartoffelsalat auf Teller verteilen und den marinierten Rucola um den Kartoffelsalat anrichten. Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion

2101

kJ

Energie (kJ)

502

kcal

Energie (kcal)

17

g

Fett

2

g

davon gesättigte Fettsäuren

70

g

Kohlenhydrate

22

g

davon Zucker

14

g

Eiweiß

1

g

Salz

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Erstellt mit von Norman Huth
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