Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. Guten Appetit!
Allergene
Küchenutensilien
Tags
Pastinake
360 g
Ofenkartoffeln
1 g
Hokkaido-Kürbis, geschält und gewürfelt
200 g
Karotte
2 Stück
Zwiebel
2 Stück
Knoblauchzehe
2 Stück
Tomatenmark
70 g
Sojasoße
12.5 ml
Gewürzmischung "Hello Paprika"
6 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer*
nach Geschmack
Öl
1 Esslöffel
Gemüsebrühe
4 g
Schmand
100 g
Petersilie glatt/Majoran
10 g
Butter
1 Esslöffel
2160
kJ
Energie (kJ)
516
kcal
Energie (kcal)
23
g
Fett
11
g
davon gesättigte Fettsäuren
64
g
Kohlenhydrate
27
g
davon Zucker
11
g
Eiweiß
3
g
Salz