Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. Guten Appetit!
Allergene
Küchenutensilien
Tags
Salz
nach Geschmack
Pfeffer*
nach Geschmack
Öl
2 Esslöffel
Süßkartoffel
1 Stück
Rote Spitzpaprika
1 Stück
Gewürzmischung „Hello Smoky Paprika“
1.5 g
Zwiebel
1 Stück
Knoblauchzehe
1 Stück
Rote Chilischote
1 Stück
Mais
1 Packung
Cannellinibohnen
1 Packung
Stückige Tomaten
1 Packung
Gemüsebrühe
4 g
Gewürzmischung „Hello Fiesta“
4 g
Petersilie glatt/Schnittlauch
10 g
Limette, ungewachst
1 Stück
Veganes cremiges Sojaprodukt
100 g
Babyspinat
50 g
Wasser
50 ml
2666
kJ
Energie (kJ)
637
kcal
Energie (kcal)
16
g
Fett
2
g
davon gesättigte Fettsäuren
88
g
Kohlenhydrate
28
g
davon Zucker
22
g
Eiweiß
5
g
Salz