in Kirschtomaten-Paprika-Soße mit Basilikum
Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst!
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Küchenutensilien
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Frische Lasagneplatten
201 g
Knoblauchzehe
2 Stück
Stückige Tomaten
390 g
Rote Zwiebel
1 Stück
Sonnenblumenkerne
20 g
Hartkäse ital. Art, gerieben
20 g
Rote Kirschtomaten
125 g
Gewürzmischung „HelloMediterraneo“
5 g
Basilikum
10 g
Paprika multicolor
1 Stück
Pfeffer*
nach Geschmack
Öl
1 Esslöffel
Zucker
0.25 Teelöffel
Salz
nach Geschmack
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
Paprika halbieren, entkernen und in 0,5 cm Würfel schneiden.
Zwiebel und Knoblauch fein würfeln.
In einem großen Topf mit Deckel Sonnenblumenkerne ohne Fettzugabe 1 – 2 Min. anrösten. Herausnehmen.
In demselben Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Paprikawürfel, Zwiebel und Knoblauch 2 – 3 Min. anschwitzen.
Stückige Tomaten und „Hello Mediterraneo“ dazugeben und 10 – 12 Min. abgedeckt köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist. Dabei ab und zu umrühren.
Basilikumblätter in Streifen schneiden.
In einen zweiten großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und zum Kochen bringen.
Zwei Drittel [gesamte | gesamte] Lasagneplatten übereinander legen, längs in 3 Streifen schneiden. Jeden Streifen in 5 gleich große Stücke schneiden.
Pastastücke mit den Händen voneinander trennen, in das kochende Wasser* geben und ca. 5 Min. bissfest kochen.
Kirschtomaten halbieren und zur Soße geben.
Pasta nach der Kochzeit durch ein Sieb abgießen, dabei 50 ml [75 ml | 100 ml] Kochwasser auffangen.
Pasta und abgemessenes Kochwasser zur Tomatensoße geben und unterrühren. Mit 0.25 TL [0,3 TL | 0.5 TL] Zucker*, Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Maltagliati mit Tomatensoße auf tiefe Teller verteilen.
Mit geriebenem Hartkäse, gerösteten Sonnenblumenkernen und Basilikum toppen.
Guten Appetit!
2429
kJ
Energie (kJ)
581
kcal
Energie (kcal)
18.1
g
Fett
8.2
g
davon gesättigte Fettsäuren
80.9
g
Kohlenhydrate
21.1
g
davon Zucker
20.1
g
Eiweiß
2.77
g
Salz