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Französische Zwiebelsuppe mit Lardon
Comfort Food
Family
Kalorien im Blick
Französische Zwiebelsuppe mit Lardon

dazu Käse-Croûtons und frische Petersilie

25 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Französisch

Was wir an unseren Suppen lieben? Sie wärmen Bauch und Gemüt, sind meist schnell gekocht, einfach noch dazu, und machen Löffel für Löffel glücklich. Und im Sommer lässt Du Dich von einer unserer kalten Varianten wieder auf Temperatur bringen. Frohes Schlürfen.

Allergene

Weizen
Sellerie
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Milch (einschließlich Laktose)
Soja
Glutenhaltiges Getreide
Sesamsamen

Küchenutensilien

Pot with Lid
Bratpfanne

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Zutaten
Ciabattabrötchen

Ciabattabrötchen

2 Stück

Gereifter Gouda, geraspelt

Gereifter Gouda, geraspelt

50 g

Würziges Zwiebel-Chutney

Würziges Zwiebel-Chutney

40 g

Demi-glace

Demi-glace

50 ml

Zwiebel

Zwiebel

3 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Rinderbrühe*

Rinderbrühe*

4 g

Bacon

Bacon

80 g

Petersilie glatt/Thymian

Petersilie glatt/Thymian

10 g

Champignons

Champignons

125 g

Butter

Butter

1 Esslöffel

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Weißweinessig

Weißweinessig

0.5 Teelöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Wasser

Wasser

600 ml

Zubereitung
1
Zwiebeln vorbereiten

Erhitze 600 ml [900 ml | 1200 ml] Wasser im Wasserkocher. 

Zwiebeln halbieren und in sehr feine Streifen schneiden.

In einem großen Topf mit Deckel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* auf mittlerer Temperatur erhitzen. Zwiebeln dazugeben, mit Salz* und Zucker* würzen und 7 Min. farblos anschwitzen.

2
In der Zwischenzeit

Knoblauch fein hacken. 

Pilze in feine Scheiben schneiden. 

Petersilie grob hacken. Thymianblätter abzupfen.

3
Weiter mit der Suppe

Pilze und Baconstreifen zu den Zwiebeln geben und 3 weitere Min. anbraten. Knoblauch und Thymian hinzugeben und 1 weitere Min anbraten.

Topfinhalt mit 600 ml [900 ml | 1200 ml] heißem Wasser*, 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Weißweinessig*, Demi-Glace, würzigen Zwiebelchutney und Rinderbrühe ablöschen. Alles aufkochen, Hitze reduzieren und 10 Min. abgedeckt köcheln lassen.

4
Für die Croûtons

Den Ofen auf der Grillfunktion vorheizen. 

Ciabatta-Brötchen in jeweils 8 Scheiben schneiden, nebeneinander auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit etwas Olivenöl* beträufeln und mit Käse toppen. 

Croûtons auf der obersten Schiene im Backofen 5 – 7 Min. überbacken.

5
Suppe abschmecken

Zwiebelsuppe nach Belieben mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Zwiebelsuppe auf tiefen Tellern anrichten, mit den Käse-Croutons toppen und mit Petersilie garnieren.

Bon Appétit!

Nährwerte pro Portion

2565

kJ

Energie (kJ)

613

kcal

Energie (kcal)

30.1

g

Fett

13.1

g

davon gesättigte Fettsäuren

63.5

g

Kohlenhydrate

18.8

g

davon Zucker

8.3

g

Ballaststoffe

23.8

g

Eiweiß

4.39

g

Salz

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