sobre puré cremoso de chirivía
La lubina, conocida por su sabor suave y delicado, será la protagonista de este plato digno de las mejores cocinas, entre las que está la tuya. La aderezamos con una salsa criolla, originaria de la gastronomía peruana y argentina, y la acompañamos con un parmentier de patata y chirivía sedoso y perfecto para esta exquisita receta.
Allergens
Utensils
Tags
Patata
200 gramo(s)
Chirivía
400 gramo(s)
Pimiento verde italiano
1 unidad(es)
Cebolla roja
0.5 unidad(es)
Tomate
1 unidad(es)
Lubina
220 gramo(s)
Sal y pimienta
1 pizca(s)
Aceite de oliva
4 cucharada(s)
Vinagre
1 cucharada(s)
Mantequilla
1 cucharada(s)
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular pescado crudo.
SABÍAS QUE: Para que el pescado no se pegue al cocinarlo, sécalo bien, agrega el aceite a la sartén cuando ya esté caliente y cocínalo primero por el lado de la piel.
2390
kJ
Valor energético (kJ)
571
kcal
Valor energético (kcal)
36.3
g
Grasas
8.6
g
de las cuales saturadas
60.9
g
Carbohidratos
14.5
g
de los cuales azúcares
11.6
g
Fibra
25
g
Proteínas
0.24
mg
Sodio