acompañadas de ensalada con maíz
Las quesadillas siempre son una buena y sabrosa opción cuando buscas un plato rápido y efectivo, pero mejoran si las preparamos combinando sobrasada, queso camembert y miel. Esta combinación de ingredientes siempre funciona y, te aseguramos, que en esta versión de las quesadillas es mejor y más rápida de lo que esperas.
Allergens
Utensils
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Maíz dulce
140 gramo(s)
Mezclum
1 unidad(es)
Camembert francés
60 gramo(s)
Sobrasada de Mallorca
65 gramo(s)
Tortillas de trigo
6 unidad(es)
Miel
2 paquete
Sal y pimienta
1 pizca(s)
Aceite de oliva
1 cucharada(s)
Vinagre
1 cucharadita(s)
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
- Escurre el maíz.
- En una ensaladera, mezcla un chorrito de aceite, el vinagre, sal y pimienta.
- Agrega el mezclum y el maíz y mezcla.
- Corta el queso camembert en tiras finas.
- Desmenuza la sobrasada.
- Calienta una sartén grande a fuego medio.
- Agrega una tortilla de trigo y cubre la mitad con sobrasada, queso camembert y miel.
- Cierra la tortilla por la mitad y cocina 2 min por lado o hasta que el queso se funda.
- Repite el proceso con todas las tortillas.
- Sirve las quesadillas de sobrasada y camembert en un lado de los platos.
- Acompaña con la ensalada.
2400
kJ
Valor energético (kJ)
574
kcal
Valor energético (kcal)
36.7
g
Grasas
14.6
g
de las cuales saturadas
48.5
g
Carbohidratos
18
g
de los cuales azúcares
2.1
g
Fibra
16.6
g
Proteínas
2.62
mg
Sodio
