• Verwarm de oven voor op 200 graden.
• Snipper de helft van de ui. Snijd de overige ui in dunne halve ringen.
• Snijd de wortel in de lengte in kwarten en vervolgens in dunne schijfjes.
• Verhit een scheutje zonnebloemolie in een sauteerpan met deksel op middelhoog vuur en bak de gesnipperde ui en de wortel, afgedekt, 6 - 8 minuten.

Weetje: De ui is een onderschatte supergroente! Hij is niet alleen rijk aan vezels en B-vitaminen, maar zit ook bomvol antioxidanten en vitamine C.

• Meng in een kom de rodewijnazijn met 2/3 van de suiker. 
• Voeg de overige ui toe en breng op smaak met zout. Meng goed en zet apart tot gebruik. Schep af en toe om, zodat de smaken goed intrekken.
• Rasp de schil van de limoen met een fijne rasp. Pers de limoen uit.
• Meng in een kleine kom de mayonaise met de overige suiker en per persoon: 1/2 el water, 1 tl limoensap, 1/2 tl limoenrasp. Breng op smaak met peper en zout.

• Voeg de zwarte bonen en de Mexicaanse kruidenmix (let op: pikant! Gebruik naar smaak) toe aan de pan met groenten. Stamp het geheel met een aardappelstamper tot een grove puree.
• Voeg het plantaardig gehakt en de passata toe en bak nog 2 - 3 minuten. Breng op smaak met peper en zout.
• Meng ondertussen in een kleine kom per persoon: 1 el water en 1/2 el zonnebloemolie. 
• Besmeer de tortilla's met het water-oliemengsel en leg, met de ingesmeerde kant naar beneden, op een bakplaat met bakpapier.

• Verdeel de vulling over de tortilla's en druk plat met een lepel. Bak de tortilla's 5 minuten in de oven.
• Hak ondertussen de koriander grof.
• Beleg de tortilla's met de sla en de ingelegde ui. Besprenkel met de limoendressing en garneer met de koriander.
• Serveer de tostada's met de overige limoendressing.