tomate, chutney d'oignon et herbes fraîches
Cheddar est le nom d'un village d'Angleterre, berceau du fromage du même nom. Il en a cependant rapidement quitté les frontières pour conquérir le monde !
Allergens
Utensils
Tags
Tomate
0.5 stuk(s)
Pomme de terre
200 gram
Panais
0.5 stuk(s)
Chutney d'oignon
40 gram
Cheddar râpé
25 gram
Carotte
1 stuk(s)
Persil plat et ciboulette frais
5 gram
Saucisse de porc, marjolaine et ail
1 stuk(s)
Beurre [végétal]
0.5 el
Huile d'olive
0.5 el
Moutarde
1 tl
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.25 stuk(s)
Lait [végétal]
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Je kunt eventueel de aardappelen, wortel en pastinaak ook schillen.
Weetje: Wist je dat tomaten rijk zijn aan het antioxidant lycopeen? Antioxidanten beschermen onze cellen en organen tegen vrije radicalen: schadelijke stoffen afkomstig van bijvoorbeeld UV-straling of luchtvervuiling.
3695
kJ
Energie (kJ)
883
kcal
Energie (kcal)
49.2
g
Vetten
22.5
g
waarvan verzadigd
82.1
g
Koolhydraten
32.7
g
waarvan suikers
15.4
g
Vezels
28.5
g
Eiwitten
2.4
g
Zout