légumes italiens et sauce crémeuse maison
Vous vous demandez comment préparer une béchamel maison pour une lasagne traditionnelle riche en légumes ? Avec cette recette rien de plus simple !
Allergens
Utensils
Tags
Gousse d'ail
0.5 stuk(s)
Oignon
0.5 stuk(s)
Mélange de légumes italiens
200 gram
Mélange d’épices siciliennes
0.5 zakje(s)
Passata
195 gram
Feuilles de lasagne fraîches
100 gram
Gouda mi-vieux râpé
50 gram
Crème liquide
75 ml
Huile d'olive
0.5 el
Sucre
0.25 el
Beurre [végétal]
0.5 tl
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
0.12 stuk(s)
Farine
0.5 tl
Poivre et sel
naar smaak
Verwarm de oven voor op 220 graden. Pers de knoflook of snijd fijn. Snipper de ui.
Verhit de olijfolie in een sauteerpan met deksel op middelhoog vuur. Fruit de knoflook en ui 2 minuten. Voeg de Italiaanse groentemix en de Siciliaanse kruiden toe en bak 4 - 5 minuten al roerend mee. Voeg de passata en per persoon: 1/4 el suiker en 2 el water toe. Laat, afgedekt, 5 minuten zachtjes koken, of tot de groenten beetgaar zijn. Breng op smaak met peper en zout.
Meet de benodigde hoeveelheid bloem en boter af. Verhit de boter in een steelpan op middelhoog vuur. Voeg de bloem toe en roer goed door met een garde tot deze lichtbruin kleurt. Voeg 1/3 van de culinaire room toe en roer door tot de culinaire room volledig is opgenomen. Wacht tot de saus zachtjes kookt en herhaal deze handeling nog 2 keer met de overige culinaire room. Voeg de culinaire room geleidelijk toe en roer constant om klontjes te voorkomen (zie Tip). Voeg 25 ml water per persoon toe en laat 3 minuten indikken op hoog vuur. Verkruimel het bouillonblokje boven de pan en voeg peper naar smaak toe.
Tip: Toch klontjes gekregen? Probeer eerst met de garde alles weg te kloppen en schenk anders door een zeef.
Verdeel een dun laagje tomatensaus over de bodem van een ovenschaal en leg er een vers lasagneblad bovenop (zie Tip). Bedek het lasagneblad met een dun laagje roomsaus. Schenk hier weer een dun laagje tomatensaus overheen. Herhaal dit tot alle lasagnebladen op zijn en eindig met een laag roomsaus.
Tip: Snijd de lasagnebladen op maat zodat ze mooi in jouw ovenschaal passen.
Strooi de geraspte belegen kaas over de lasagne. Bak de lasagne 30 - 35 minuten in de oven, of tot hij een mooi krokant korstje heeft.
Laat de lasagne voor het serveren 3 minuten rusten zodat hij steviger wordt. Verdeel de lasagne over de borden.
838
kcal
Energie (kcal)
3508
kJ
Energie (kJ)
37
g
Vetten
20.4
g
waarvan verzadigd
92.1
g
Koolhydraten
22.5
g
waarvan suikers
10.6
g
Vezels
29
g
Eiwitten
2.6
g
Zout