avec du brocoli & un riz crémeux
Notre viande de porc est 100% origine France* et nos charcuteries origine UE. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.
Allergens
Utensils
Tags
Brocoli
0.5 pièce(s)
Gousse d'ail
0.5 pièce(s)
Échalote
0.5 pièce(s)
Riz
75 g
Citron
0.25 pièce(s)
Crème épaisse
0.5 pot(s)
Thym séché
0.25 sachet(s)
Cerfeuil
0.5 sachet(s)
Persil plat et ciboulette
0.5 sachet(s)
Tranches de carré de porc
1 pièce(s)
Cube de bouillon de volaille
0.25 pièce(s)
Œuf
1 pièce(s)
Beurre
20 g
Moutarde
0.5 cc
Vinaigre de vin rouge ou de cidre
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
Huile d'olive
1 cs
L'ASTUCE DU CHEF : Vous allez consommer le jaune d'œuf cru, utilisez de ce fait des œufs bien frais pour réaliser la sauce.
L'ASTUCE DU CHEF : cuire votre viande dans un mélange d'huile et de beurre évite à votre beurre de brûler.
3609
kJ
Énergie (kJ)
863
kcal
Énergie (kcal)
46.2
g
Matières grasses
19.9
g
dont acides gras saturés
75
g
Glucides
6.1
g
dont sucres
40.9
g
Protéines
1.88
g
Sel