avec un œuf & du broccolini
Quoi de plus simple à cuisiner que le riz sauté ? À l’instar du fameux riz cantonais chinois, il est idéal pour écouler vos restes du frigo ! Ici, vous le cuisinerez à la végétarienne avec du broccolini, des champignons et de la carotte. Le tout est assaisonné de sauce soja, de gingembre et de l'oignon nouveau, sans oublier les noix de cajou pour toujours plus de croquant !
Allergens
Utensils
Tags
Broccolini
0.5 sachet(s)
Riz
65 g
Champignons de Paris
65 g
Carotte
0.5 pièce(s)
Coriandre
0.25 sachet(s)
Gingembre frais
1 cm
Gousse d'ail
0.5 pièce(s)
Oignon nouveau
25 g
Huile de sésame
1 sachet(s)
Sauce soja
0.5 sachet(s)
Cacahuètes non salées
0.5 sachet(s)
Huile d'olive
1.5 cs
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
0.5 cc
Œuf
1 pièce(s)
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Si vous avez une bouilloire, vous pouvez y faire chauffer l’eau pour gagner du temps, puis la verser dans la casserole.
2697
kJ
Énergie (kJ)
645
kcal
Énergie (kcal)
31.8
g
Matières grasses
5.6
g
dont acides gras saturés
69.9
g
Glucides
8.9
g
dont sucres
19.9
g
Protéines
2
g
Sel