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Galette complète au jambon & gouda
Rapide
Peu de vaisselle
Œufs non inclus
Galette complète au jambon & gouda

avec une salade garnie de tomates

15 min
Difficulté: 2/3
Française

Ingrédient à la une dans votre box ! Goûtez les galettes de blé noir de l'entreprise Bernard Jarnoux Crêpier. Produites en Bretagne, elles sont composées à 100% d'ingrédients français. Labellisées Bleu-Blanc-Cœur, elles incarnent le goût authentique et la qualité bretonne.

Allergens

Lait (contient du lactose)
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Œuf
Gluten

Utensils

Saladier
Poêle avec couvercle

Tags

Rapide
Peu de vaisselle
Œufs non inclus
Regional
Ingrédients
Tomate

Tomate

1 pièce(s)

Salade

Salade

0.5 sachet(s)

Galette de blé noir

Galette de blé noir

0.996 pièce(s)

Jambon blanc

Jambon blanc

1.5 tranche(s)

Gouda râpé

Gouda râpé

0.5 sachet(s)

Moutarde

Moutarde

0.5 cc

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

1 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Beurre

Beurre

0.5 cc

Œuf

Œuf

1 pièce(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
La vinaigrette qui fait la diff'

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Coupez les tomates en quartiers.
  • Faites une vinaigrette en mélangeant la moutarde avec un filet de vinaigre balsamique et d’huile d’olive dans un saladier. Salez et poivrez.
  • Ajoutez-y les tomates pour les faire « mariner », puis, juste avant de servir, incorporez la salade et mélangez.

2
La poêle prend le relais

  • Faites fondre une noix de beurre dans une poêle à feu moyen-vif.
  • Placez une première galette dans la poêle, puis posez 1½ tranche de jambon par-dessus.
  • Comptez 1 galette par personne.

L'ASTUCE DU CHEF : Si vous êtes nombreux, utilisez plusieurs poêles pour cuire vos galettes plus rapidement.

3
L'œuf s'invite

  • Cassez 1 œuf sur le jambon et ajoutez un peu de gouda râpé. Salez et poivrez, puis repliez les bords de la galette pour former un carré.
  • Couvrez et faites cuire 3-4 min, ou jusqu’à ce que le blanc de l’œuf soit opaque et ferme.
  • Faites la même chose avec les autres galettes.

4
Direction la Bretagne

  • Servez les galettes dans les assiettes (voir L'ASTUCE).
  • Disposez la salade à côté. 

L'ASTUCE DU CHEF : Il vous reste des galettes ? Si vous êtes gourmands et que vous souhaitez respecter la tradition bretonne, faites des galettes au beurre demi-sel. Faites fondre un peu de beurre sur la poêle, déposez-y la galette et à nouveau une noix de beurre en la faisant fondre sur toute la galette. Repliez-la. C'est prêt !

Nutrition per serving

2264

kJ

Énergie (kJ)

541

kcal

Énergie (kcal)

37

g

Matières grasses

14

g

dont acides gras saturés

20.4

g

Glucides

3.3

g

dont sucres

33.1

g

Protéines

3.06

g

Sel

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