garnis de légumes frais & de pickles de concombre
La cuisine coréenne est connue pour la richesse de ses saveurs, grâce notamment à l'utilisation d'ingrédients natures. En Corée, il est ainsi d'usage de mettre sur la table, avec le repas principal, des bols portant le nom de « banchan », le nom collectif des plats d'accompagnement. Ainsi, chacun peut construire son propre plat, comme avec ces wraps.
Allergens
Utensils
Tags
Gingembre frais
1.25 cm
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Carotte
0.33 pièce(s)
Citron vert
0.25 pièce(s)
Piment
0.13 pièce(s)
Sauce soja
15 ml
Émincés de bœuf
100 g
Concombre
0.5 pièce(s)
Coriandre
2.5 g
Mini tortillas
3 pièce(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Vinaigre de vin blanc
2 cs
Sucre
1 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Plus la viande marine longtemps, plus elle devient savoureuse. Si vous avez le temps le matin, préparez la marinade avant de partir, mélangez-y les émincés et conservez le tout au réfrigérateur.
CONSEIL: Pour changer, vous pouvez aussi mélanger la moitié du mélange de chou et de carottes aux pickles de concombre.
CONSEIL: Une fois la viande cuite, retirez-la immédiatement du feu, sinon elle continuera à cuire et pourra devenir plus ferme en bouche.
493
kcal
Énergie (kcal)
2062
kJ
Énergie (kJ)
15.6
g
Matières grasses
2.8
g
dont acides gras saturés
54.7
g
Glucides
13.1
g
dont sucres
30.6
g
Protéines
4.48
g
Sel