purée de carotte et jus à l'échalote
L'escalope de jambon est une fine tranche de viande désossée et aplatie, pour une cuisson rapide et uniforme. Polyvalente, elle se prépare et se sert de multiples façons !
Allergens
Utensils
Tags
Échalote
1 pièce(s)
Gousse d’ail
1 pièce(s)
Pomme de terre
200 g
Carotte
0.75 pièce(s)
Escalope de jambon
1 pièce(s)
Pois mange-tout
100 g
Bouillon de bœuf à faible teneur en sel
125 ml
Vinaigre balsamique noir
1 cc
Moutarde
0.5 cc
Beurre [végétal]
1.5 cs
Poivre et sel
à votre goût
Conseil : Le mieux est de la sortir 1/2 h à 1 h avant de commencer à cuisiner .
2413
kJ
Énergie (kJ)
577
kcal
Énergie (kcal)
22.6
g
Graisses
13.3
g
dont saturés
64.3
g
Glucides
18
g
dont sucres
12.1
g
Fibres
32.5
g
Protéines
1.1
g
Sel